Последиците от дехидратацията!
Какви са последиците от дехидратацията? Замисляли ли сте се някога за факта, че липсата на вода в тялото ви може да доведе до сериозно заболяване. Именно в тази статия ще говоря по-подробно за последиците от дехидратацията.
Всички знаем, че трябва да пиете вода и това е в основата на нашето здраве. Сега всички говорят какво да пием и какво не. Но тук е важно да разберете какво ще се случи, ако пиете, какво вреди на тялото ви и какви ще са последиците, ако не пиете приема на вода на ден.
И така, какво води до всички болести, защо хората се разболяват и какво общо има водата с нея?
Водата е сила и енергия!
В човешкото тяло има два вида вода и тя има два показателя:
Количеството е колко вода трябва да консумирате ежедневно, за да функционира тялото ви перфектно.
Ако тялото получи недостатъчно количество вода, то то не може да извърши всички необходими процеси, като прочистване, измиване, възстановяване и т.н. Неспазването на този показател води до заболявания на количеството вода, или аз също ги наричам последиците от дехидратацията.
Втората група заболявания са болести с качество на водата (гъбични, паразитни, вирусни, бактериални заболявания). Това включва заболявания като салмонелоза, дизентерия, хепатит А, т.е.все заболявания, които се разпространяват с вода.
По време на живота си човек е в зоната на два риска:
- ⇒ липса на вода
- ⇒ липса на качество на водата
Ако човек не обърне внимание на тези два показателя и не се придържа към тях, това води до различни заболявания.
Ефекти от дехидратацията:
Запек. Ако изпражненията са твърди, това е сигнал за дехидратация. В този случай е по-добре да пиете поне 1 литър вода на гладно, вместо слабителни билки.
Суха уста - признак на дехидратация на тялото най-малко 3%.
Повишена киселинност на стомаха. Ако вземете чаша вода и добавите 2 g киселина, получавате 2% киселина. Но ако вземете половин чаша вода и добавите 2g. - това вече е 4% киселина, ако дори по-малко, тогава - 8%. Също и в стомаха ви. Вашето тяло няма да отделя повече киселина, отколкото е необходимо. Това означава само едно нещо, че в тялото ви няма достатъчно вода, поради което киселинността се повишава.
Пясък в черния дроб, сол, пясък в бъбреците. Липсата на вода, следователно, концентрацията на агресивни киселини в урината се увеличава, което води до образуването на нетоксични соли. Урината става кисела и лесно се калцира.
Ноктите се лющят и чупят.
