Посланик на марката на WW Мими Фидлер; Като чудо; С положителна енергия и

Да се почувствате наистина комфортно в собствената си кожа беше стремежът към Mimi Fiedler. Така че идеята за уелнес на WW беше полезна. През 2019 г. тя се отказа от пушенето - и напълня. Оттогава тя е отслабнала над седем килограма и е по-богата на много здравословна рутина.

„Исках да дам време на тялото си“, спомня си Мими Фидлър, която току-що е извела първата си книга („Всъщност исках да се разгърна“) на пазара и я завършва самоиронично с „идеални образи с напукани мозъци“. Сега вече беше спряла да пуши, така че не искаше да се стресира с диетата си. Но месеците минавали и Мими се чувствала все по-неудобно. Нейната актьорска колежка и приятелка Сила Шахин, която също откри програмата за себе си, най-накрая я доведе до WW.

Съзнателно удоволствие вместо „всичко, което можете да ядете“

Миналата година на почивка с „Всичко, което можеш да ядеш“ в хотела - Мими Фидлър се поддаде на всичко, което се чувстваше. „Вкъщи се чувствах направо ограничена в движението си“, спомня си тя. "Когато бях в маската, докато снимахме заедно със Сила и говорехме за WW, не трябваше да мисля за това още дълго." Много неща се промениха в живота на Мими оттогава. Тъй като обичаше захарта, но осъзна, че това не е добре за нея, първо трябваше да научи колко приятни могат да бъдат по-здравословните алтернативи. Днес тя е открила по-леки и частично вегански десерти, които се справят без индустриална захар. Все още може да се използва капучино със сметана. „Това според мен е страхотно за WW“, обяснява Мими. "Тъй като сега се храня по-здравословно като цяло, мога да си позволя съзнателни моменти на удоволствие като тези."

Винаги с вас: приложението WW

Независимо дали сте далеч от вкъщи или, както е в настоящата ситуация, почти изключително у дома - приложението WW винаги се използва в Mimi Fiedler. Съвсем наскоро, когато тя влезе в кордон, тя отново беше изненадана, че тя представлява почти целия й дневен бюджет в SmartPoints®, който е известен с WW. "Все още можете да ядете много в WW. Но след като познаете по-здравословните алтернативи и осъзнаете колко повече можете да се насладите с тях през деня, автоматично правите по-добрия избор за вас." С приложението тя следи отблизо какво прави за себе си. „Научи ме да се грижа по-добре за себе си“, казва Мими. В началото на годината тя открила паста от киноа за себе си в ресторант и вече готви по-разнообразно и по-лесно у дома. „Винаги съм се наслаждавала на готвенето и сега го правя дори повече от преди“, казва с радост Мими. Не само тя се възползва от това, но и съпругът й Ото Щайнер, 18-годишната й дъщеря Ава и останалото от смесеното й семейство.

В картофите

Тъй като Мими обича картофите повече от всичко, тя е точно права в лилавия план като един от трите плана в програмата meinWWTM. Тук тя може да приготви ястия от над 300 ZeroPoint Foods (това са здравословни продукти с 0 точки) - включително плодове, зеленчуци, постни протеини и пълнозърнести продукти - и всички други храни, които

SmartPoints имат стойности, въведете ги в приложението WW. „Можех да ям картофи по цял ден“, възхищава се Мими. "Но това може да е малко едностранчиво." По-скоро тя особено харесва „кърито от карфиол и спанак“ и „джинджифиловата супа от жълто цвекло с кориандър“ от WW. „Приготвя се супер бързо и абсолютно вкусно“, ентусиазира Мими.

Позитивното мислене като хоби кон

Съвет на Мими за начинаещи:

Просто започнете! Ако имате малки стъпки назад, използвайте следващия ден и започнете отново. При мен работи 24-часовият принцип: ще го направя само за днес. И ако не работи днес, ще опитам отново утре. Приложението WW е полезно, защото можете да видите напредъка си много точно.

WW (Германия) GmbH
Корпоративна комуникация
Имейл: [email protected]/[email protected]
Тел. +49 211 9686-0

Оригинално съдържание от: WW Германия, предадено от news aktuell