Портокали - най-достъпните "лекарства" през студения сезон Ziarul Unirea
Болести, които могат да бъдат предотвратени и излекувани с помощта на портокали • Прилагане на портокали • Противопоказания за лечение с портокали.
Портокалът е не много високо дърво, което достига 9-10 метра височина, с вечнозелени листа, което расте в райони с мека зима и положителни температури. Според някои изследователи той идва заедно с лимоните от загадъчната Индия, където е опитомен преди 5000 години. Други смятат, че страната на произход на портокала е Китай, където първоначално е бил използван като лечебно и ароматно растение и едва по-късно като храна.
В Западна Европа културата на портокала е сравнително нова, като се отглежда едва след 1600 г., в по-голям мащаб в Испания, Италия и Южна Франция. В наши дни портокалът се среща във всички тропически и субтропични райони, като е едно от най-разпространените овощни дървета на планетата.
Аптека в плод
Портокалът се състои от над 90% вода, към която се добавят лесно асимилирани захари и поредица органични киселини (които му придават кисел вкус), както и впечатляващ списък от витамини и микроелементи. Сред витамините споменаваме тези в комплекса В, витамин А и витамин С, които не се срещат в много големи порции в портокалите, в сравнение с някои зеленчуци или зърнени култури, но вместо това имат изключително важно свойство: те много лесно се усвояват от човешкото тяло.
Бялата кора на портокалите е горчива и съдържа така наречените флавоноиди, вещества със забележителни терапевтични ефекти върху организма, които освен всичко друго стимулират дейността на жлъчния мехур и панкреаса, борят се с треската, повишават имунитета, унищожават някои бактерии. Слоят портокалова кора на плодовете съдържа летливо масло, което е отговорно за приятната миризма на портокали и също така има специални лечебни свойства, които ще детайлизираме.
Без да преувеличаваме, имаме работа с цяла аптека в един плод, аптека, която трябва да се научим да използваме.
Оранжево управление
Плодът като такъв.
Консумира се след белене, но не трябва да се отстранява твърде много от бялата обвивка, която покрива плодовете. Въпреки че не е много приятен за окото и вкуса, той е много здравословен за тялото. Дневната доза портокали за постигане на терапевтични ефекти е поне един килограм, а излекуването на портокалите е добре да продължи 3 седмици, със 7-10 дневна пауза, след което може да бъде възобновено.
Пресен сок.
За да има максимален терапевтичен ефект, портокаловият сок трябва да се консумира прясно, изцеден не повече от два часа преди пиене, ако се съхранява при стайна температура и 18 часа преди пиене, ако се съхранява в хладилник. Максимална ефективност се получава, ако се прилага на гладно, 15 минути преди хранене.
Портокалова отвара
Масло от портокалови кори.
Получава се само чрез промишлени средства, чрез дестилация или чрез пресоване. Може да се намери в аптеките и магазините за здравословни храни. Преди да го прилагате вътрешно, попитайте вашия фармацевт дали е за медицинска употреба, тъй като има много синтетични или полусинтетични продукти със същата миризма като портокала, които се използват за ароматизиране и са изключително токсични. Вземете 4-6 капки портокалово масло три пъти на ден, с мед, при лечение от 3-6 седмици, с 2-седмична почивка.
Болести, които могат да бъдат предотвратени и излекувани с помощта на портокали
Камъни в бъбреците (камъни в бъбреците) - една чаша портокалов сок на ден предотвратява образуването или възстановяването на камъни в бъбреците (оксалати и урати), които се разтварят от лимонена киселина и други вещества, съдържащи се в портокала (в това отношение той е по-ефективен от усмивките, лимоните, мандарини или грейпфрут). Хората, които са отстранили камъни в бъбреците по естествен или хирургичен път, е добре да консумират половин литър дневно - литър портокали, в 7-дневно лечение, с още 7-дневна почивка.
запек - просто средство за защита е консумирането на 2-3 портокала преди всяко хранене, за ускоряване на чревния транзит и стимулиране на ензимната активност в червата. Освен това можете да пиете по чаша портокалова отвара между храненията, което също подобрява перисталтиката на храносмилателния тракт, като се посочва при атоничен запек.
авитаминоза - Въпреки че витамин А, витамин С и витамин В-комплекс не са много високи в портокалите, основният критерий при терапевтичната употреба на тези плодове е, че тези хранителни вещества се усвояват много по-ефективно от портокалите, отколкото от портокалите. зеленчуци. Особено през зимата консумирането на 3-4 портокала на ден е изключително здравословно за организма, като компенсира недостига на витамини и ефективно се бори с други свързани проблеми като анемия, астения, липса на физически и психически тонус и т.н.
Профилактика на рака - тези, които използват средиземноморска диета, имат много по-ниска честота на рак на гърдата, белите дробове, панкреаса, дебелото черво, ректума. Или цитрусовите плодове са важна съставка на средиземноморската диета. Въз основа на тези наблюдения изследователите откриват множество противоракови вещества в портокалите и цитрусовите плодове, които потвърждават наблюденията, свързани със средиземноморската диета. Установено е, че има обратна пропорция между консумацията на витамин С, съществуващ в значителни количества в лимоните и портокалите, и появата на рак на стомаха, хранопровода и устата. Витамин С също има защитни ефекти срещу вредните ефекти на някои канцерогенни химикали, като нитрозамини. Изглежда, че оранжевите противоракови агенти действат най-ефективно, когато ядат пресни плодове, не повече или по-малко "естествени" цитрусови екстракти. Изводът е прост: яжте поне 1-2 портокала на ден, за да запазите болестта на века.
тромбофлебит - консумирайте три четвърти литър пресен портокалов сок дневно, смесен с мацерата, получен чрез поставяне на черупките на четири портокала в чаша (250 ml) хладка вода за 4-6 часа. Този препарат има силни венозни противовъзпалителни ефекти и предотвратява образуването на тромби, като помага за разтварянето на съществуващите. Лечението продължава десет дни и ще бъде последвано от минимум 7 дни почивка, след което може да бъде възобновено.
Главоболие - консумирайте литър отвара от портокал през деня. Този горчиво-кисел препарат стимулира жлъчката в дванадесетопръстника, като е ефективен в борбата с жлъчните мигрени. Също така подобрява кръвоснабдяването на мозъка и действа директно върху централната нервна система, намалявайки усещането за болка.
Предпазни мерки за лечение с портокали
За препарати, при които се препоръчва използването на портокалова кора, е добре да се уверите, че те не са били химически обработени за консервиране или оцветяване. Обикновено химикалите върху портокаловата кора са лепкави и оставят червеникаво-оранжеви следи върху салфетка, а в случай на консерванти е възможно те да са жълтеникаво-сиви или дори безцветни. Директивите на ЕС изискват плодовите опаковки да посочват изрично дали са били химически обработени или не и с какви вещества, но засега тези директиви не се прилагат от повечето търговци в Румъния. Ако имате съмнения относно „чистотата“ на тази черупка, тогава е по-добре да не я използвате.
Противопоказания за лечение с портокали
В случай на ревматизъм, портокалите не трябва да се консумират в големи количества, тъй като киселинният характер на техния сок може да изостри симптомите на артрит.
Летливо масло от портокалова кора - има много интензивно действие върху жлезите с вътрешна секреция, върху нервната система и имунната система. Лимоненът, основният компонент на това летливо масло, дори блокира развитието на ракови тумори, като е надежда за лечение на рак в напреднали стадии. Ето някои доказани терапевтични приложения на това летливо масло:
Безсъние - поглъщайте 3-6 капки портокалово масло, смесено в супена лъжица липов мед, 30 минути преди лягане. Не е задължително да има силен ефект на сън (маслото от портокалов цвят е по-ефективно), но ни помага да имаме спокоен сън, с приятни сънища, което ни дава състояние на яснота при събуждане.
Стрес, хипертония - приемайте пет капки портокалово масло, 3 пъти на ден, четвърт час преди хранене. Лечението продължава 45 дни и има регулаторни ефекти върху дейността на нервната и сърдечно-съдовата система.
Настинка и грип - пийте 3-4 чаши пресен портокалов сок дневно, в които се слагат 1-2 капки летливо портокалово масло. Простото вдъхновение на портокаловия вкус повишава имунитета, намалява главоболието и световъртежа. Доказано е също, че портокаловото масло повишава имунитета и съкращава времето за зарастване на вирусите.
Депресия - Вземете 4 пъти на ден по 3 капки портокалово масло в чаена лъжичка мед. Това е препарат, който нежно стимулира централната нервна система, предизвиквайки състояние на бодрост, емоционален и психически тонус.