Поръчайте книгата за диети Schuhbeck онлайн сега

Напишете коментар за "Диетата на Шухбек".

"Най-накрая яжте стройно и здравословно!"

Това е ново и уникално: с двама известни лекари, топ готвачът Алфонс Шухбек разработи хранителна програма, базирана на неговите гурме рецепти.

"Най-накрая яжте стройно и здравословно!"

Стая за бягство. Първият календар за евентуално бягство

Трите . Адвент календар 2020

Адвент календар за чай Pukka

Стая за бягство. Тайната на производителя на играчки

Комплект гелова писалка Mandala, 36 броя, с кутия за писалки

"Коледни" LED стъклени светлини, комплект от 2 броя

Задръжте дъха си!/Дневникът на Грег т. 15

Висяща декорация LED звезда "Приятели" с подаръчна кутия

Адвентурен календар за бижута за деца

LED светлинна звезда "Коледа", 10см

Германия - готварската книга

Понякога така, понякога така - моята гъвкава кухня

"Най-накрая яжте стройно и здравословно!"

Това е ново и уникално: с двама известни лекари, топ готвачът Алфонс Шухбек разработи хранителна програма за контролирано намаляване на теглото въз основа на своите гурме рецепти.
Диетата на Schuhbeck съдържа висококачествени суровини, ценни масла - и ви зарежда! Шест килограма по-малко за шест месеца е умерената цел да се избегне страховитият йо-йо ефект. Тайната е в качеството на енергията: нискокалорични ястия, които ви правят тънък в дългосрочен план, лесни за приготвяне и вкус на гастрономи.

Без да се жертва теглото, което се чувства добре: Според модулния принцип различните храни могат да се комбинират помежду си, за да стимулират метаболизма. Вместо забрани има вкусни алтернативи. Малка школа за готвене дава препоръки за особено нежна подготовка, която спестява калории и съдържа всички жизненоважни вещества.

Диетата на Шухбек: много енергия с малко калории! Новата формула за отслабване на Alfons Schuhbeck за ценители има траен и балансиран ефект!

Новата диета Schuhbeck е научно подкрепена от университетските лекари Д-р мед. Майкъл Адолф и Д-р мед. Марк Е. Мартиньони.

„6 килограма за 6 месеца е реалистично, защото: Няма да наддавате по-бързо. (.) Хората не наддават между Коледа и Нова година, а между Нова година и Коледа!“
Алфонс Шубек

"Г-н Schuhbeck, обещавате около 1 кг отслабване на месец - не е ли малко, ако сте подложени на диетичен стрес?"
- Шухбек: "С моята хранителна концепция хората не трябва да се наказват. Диетата е приятна и не е в тежест. Много диети водят до бързо отслабване, но след това и до бързо напълняване. При мен можете да ядете много - с малко количество калории . Тялото превръща мастните запаси в енергия. Това води до значителна загуба на тегло в дългосрочен план. "

„Трябва ли да мога да готвя наистина добре, за да изпълня рецептата на майстор готвач?“
- Шухбек: "Диетичните рецепти са лесни за прилагане от всички. Направихме няколко ястия в нашето училище за готвене няколко пъти тествани от потребители от частни домакинства."

„Какво да правя, когато съм на път и нямам време да готвя?“
- Шухбек: "Ключът към успеха е яденето на зеленчуци. Можете да ядете засищане - и то с малко въглехидрати. 1 кг зеленчук има 200 калории - един месен хляб има 620 калории. Когато ядем много зеленчуци, кърмим по много прост начин." чувството на глад и се чувствайте добре от това. "

Автори: Алфонс Шухбек, Майкъл Адолф, Марк Мартиньони
2013 г., 168 страници, цветни изображения навсякъде, размери: 20,1 x 26 см, твърди корици, немски
Издател: ZS Zabert und Sandmann
ISBN-10: 389883364X
ISBN-13: 9783898833646