Популярна аптека как да се отървете от псориазис; Здраве; Онлайн списание за красота
Общ преглед.
Псориазисът е възпалително и пролиферативно кожно заболяване, многофакторно, генетично обусловено, с полигенно предаване и променливо проникване. Характеризира се с наличието на добре изразени еритематозно-папулозни лезии, покрити с ламеларни люспи, стратифицирани, сребристи, разположени селективно върху разширените зони на крайниците (по-често в лактите, коленете) и върху скалпа. Той има променлива продължителност на еволюцията, с периоди на латентност и последователни изригващи огнища, вероятно през целия живот.
Цинкът, бета-каротинът, витамин D и омега-3 мастните киселини са основни хранителни вещества. Яжте мазна риба (заради богатото съдържание на витамин D и мастни киселини); портокали, плодове, тъмнозелени зеленчуци и домати (заради богатото си съдържание на бета-каротин); ракообразни, черупки и тиквени семки (заради богатото им съдържание на цинк). Въпреки че псориазисът не е алергично състояние, някои храни могат да го влошат. По този начин някои пациенти трябва да бъдат внимателни, когато консумират пикантни продукти, млечни продукти, кафе, алкохол и др. Ако ви създават проблеми, избягвайте ги. Не яжте черен дроб и други животински органи: те могат да увеличат притока на вещества, иначе полезни, но които биха могли да влошат болестта.
Ароматерапия.
Връзката тяло-мозък е много важна: имате псориазис и сте в стрес, защото е неприятно да се гледа. Стресът обаче го влошава. Прекъснете този порочен кръг с успокояващи масла. Най-добрите масла са есенциалните - нерафинирано масло от авокадо или моркови. Добавете няколко капки етерично масло, ако не искате кератолитичните и омекотяващи мехлеми да са твърде мазни.
Други природни рецепти.
Псориазисът на малки ограничени зони реагира положително на крем. Прецедете чаша запарка от куркума върху чаша емулсионен мехлем. Разбъркайте, докато се охлади и угои. Също така смесете корените на ириса, репей и стевия, създадени за получаване на отвара (по една чаена лъжичка от всяка на чаша) или използвайте запарка от куркума, цветя от червена детелина и лист от репей (2 чаени лъжички на чаша). Ако сте стресирани, добавете към сместа вълчата уста или пасифлора.
Ако описаните по-горе съвети не се окажат ефективни, консултирайте се с Вашия лекар, за да започнете подходящо лечение.
Адаптация от:
Майкъл Ван Стратен, Вашето ръководство за здраве, Международно издателство „Литера“, Букурещ, 2008 г., 208 страници.
- От същата категория: