Помощ срещу лош дъх - зъболекар Weiden Oberpfalz

Тези, които страдат от лош дъх, може да са запознати с тези проблеми:

Човек става несигурен в общуването с другите.
Не смеете да се приближавате твърде много до другите.
Човек се страхува, че другите ще помиришат лош дъх.
Човек обръща внимание на знаците дали другите забелязват "то".
Човек особено страда в интимни ситуации, когато иска да се доближи много до партньора си.

Но има и случаи, когато хората погрешно вярват, че имат лош дъх.

Откъде идва лошият дъх? Какво можете да направите сами? Наистина ли идва основно от стомаха, както казват мнозина? Водите за уста помагат ли срещу лош дъх? Тук ще намерите отговорите и много повече информация:

Какво помага срещу лошия дъх? Информация за изтегляне

Лош дъх? Вземете самотеста!

Лесни инструкции за "тестване на лош дъх"

Понякога сами не сте сигурни дали имате лош дъх или не. Разбира се, можете да попитате другите. Но това често не е толкова лесно. Има прост самотест, който можете да използвате, за да проверите дали имате лош дъх или не:

Издърпайте езика си и облизвайте енергично китката си няколко пъти.
Изчакайте малко и оставете слюнката да изсъхне.
След това помиришете китката си .

Сега, ако забележите неприятна миризма, трябва да прочетете следната информация:

Откъде идва лошият дъх?

Около един на всеки четирима европейци страда от лош дъх (халитоза или халитоза) и не всеки сам го забелязва. Често останалите привличат вниманието ви към него - но за съжаление не винаги: лошият дъх е тема табу.

Само около 20% се дължат на болести и метаболизъм

Разбира се, някои храни и напитки могат да причинят лош дъх, като Чесън, алкохол или цигари. Но това е предимно временно и по-малко проблем.

Чернодробни заболявания, бъбречни увреждания, диабет и хронични белодробни инфекции понякога могат да причинят характерна миризма на дъх. Също така, улцерираните синуси и сливиците могат да доведат до лош дъх. В някои случаи причината е и киселинен стомах - напр. когато страдате от хроничен стрес. Във всички тези случаи е препоръчително да се консултирате със специалист. Преди да направите това, трябва да отидете на зъболекар, защото:

Повече от 80% от причините за лошия дъх са в устата и гърлото

Как изобщо възниква лошата миризма? Това се случва, защото бактериите образуват сярни съединения и мастни киселини в устата.

Тези бактерии могат да се размножават с неправилна устна хигиена и се намират на много места:

При зъбната плака, когато зъбите не се мият редовно.
В междузъбни пространства, които са трудни за почистване.
В зъбния камък, ако не е отстранен.
В джобовете на венците (особено при пародонтоза)
На гърба на езика
В кариозни зони на зъбите ("дупки")
На лошо почистени протези

Слюнката обикновено отвежда голяма част от лошо миришещите вещества. Ако не тече достатъчно слюнка (напр. При определени заболявания, при прием на определени лекарства или по време на сън), лошият дъх се увеличава. Това е една от причините, поради които понякога имате лош вкус в устата, когато се събуждате сутрин.

Какво можете да направите сами срещу лошия дъх

Редовна стоматологична помощ, междузъбни пространства, измийте езика си

Редовно мийте зъбите си - ръчно или по-добре електрически. Това ще премахне голяма част от плаката. За предпочитане два пъти на ден. Във всеки случай, преди лягане. Ще се радваме да ви посъветваме как да изберете правилната четка за зъби и добра паста за зъби.

Почиствайте пространствата между зъбите си поне веднъж на ден. За кътниците така наречената междузъбна четка е най-подходяща за това. Позволете ни да ви посъветваме коя четка е най-подходяща за вас. Също така ще се радваме да ви покажем как да ги използвате ефективно.

Зъбният конец е по-подходящ за пространствата между резците, тъй като космическата четка често не се вписва. Боравенето с конците е малко по-тромаво. Така че нека ви покажем как да го направите правилно.

Покритието на гърба на езика може да причини лош дъх. Но едва ли някой редовно си четка езика. За това има специални четки или стъргалки. Трябва да закупите такъв инструмент. Докато го получите, можете да използвате и обърната чаена лъжичка, за да изстържете гарнитурата от езика си.

Редовно пийте течности - най-добре е да пиете чиста вода. Това отмива някои от неприятно миришещите серни съединения и мастни киселини и ви дава по-добро усещане в устата. Освен това ви прави по-бдителни и по-монтирани!

Между тях можете също да дъвчете дъвка, но само със и без захар Ксилитол или. Ксилитол. Дъвката не е заместител на миенето на зъбите. Но те премахват поне част от меката плака и стимулират потока на слюнката. Но бъдете внимателни: твърде много дъвки могат да имат слабително действие заради подсладителите, които съдържа.

Има вода за уста и има вода за уста. Водите за уста покриват само лошия дъх и не продължават дълго. Изплакванията на устата имат дезинфектант: премахват част от бактериите, които причиняват миризми. Въпреки това: не всеки разтвор за вода за уста е еднакво подходящ. Моля, попитайте ни: Ще се радваме да ви посъветваме кой препарат е най-подходящ за вас.

Какво работи най-добре срещу лошия дъх

Професионалното почистване на зъбите (PZR) предпазва от лош дъх

Можете да почистите както добре, така и толкова: Няма да достигнете около 30% от зъбната плака. Това означава, че бактериите продължават да остават там, което може да причини лош дъх. Това помага тук Професионално почистване на зъбите в зъболекарския кабинет. Все повече хора редовно почистват зъбите си от професионалисти. Защо?

Тъй като премахва плаката дори от места, които не можете да достигнете у дома. Освен това зъбите са специално запечатани, за да ги предпазят. И те са полирани, така че да имат гладки повърхности. Резултатът: лъскави, чисти зъби, здрави венци, свеж дъх и добро усещане в устата.

Резервирайте своя личен час за почистване на зъбите сега! Обадете ни се!

Телефон 0961/5699