Помощ, ръката ми е безжизнена! Блог за гръбначни животни, обратно
Познато ли ви е и усещането, че "сте си лягали с ръце" през нощта, което означава, че се събуждате с вцепенена, отслабена ръка, защото ръката ви е притисната под торса, докато спите? Какво причинява тази временна парализа?

Ако лежим настрани, прекарваме по-голямата част от нощта в една и съща позиция на тялото и ръцете ни са притиснати под торса, докато спим, ние почти умираме сутрин: безчувствени, слаби, слаби, трудно се движим за известно време, непокорен или вцепенен, сякаш с много игли в него. Разклащането, движението, триенето на лоста ще накара това неудобство да изчезне след няколко минути, но дотогава може да бъде почти страшно. Обикновено се смята, че това „легнало положение” е причинено от временно нарушаване на кръвния поток. Това не е напълно вярно: основната причина за явлението е компресирането на засегнатите артерии, освен частичното запушване на кръвообращението, компресирането на нервите, движещи ръката, дланта или пръстите, което пречи на нервите, свързващи крайниците с мозъка. Компресията може да засегне аксиларния нерв, отговорен за движението на ръката, анервус мускулокутанеуса, който огъва лакътя, радиалния нерв, който повдига китката, или лакътния нерв, който контролира огъването на пръстите. След въстание обаче, едностранно налягане, т.е. прекратяване на нервната компресия, функцията на нервите скоро се възстановява и изтръпването също изчезва.
Временна парализа на съня?
По време на сън нашите сънища се случват в най-дълбоката фаза на съня, REM фазата. След това мозъкът изпраща сигнали до всички части на тялото, които парализират крайниците, така че те да не могат да се движат според съня. Когато се събудите, т.нар сънна парализа, форма на нарушение на съня, при която съзнанието ни се изчиства преди нервите да функционират нормално. В този случай временно се възпрепятства нормалното движение, ръцете и краката ни не се подчиняват веднага.