Помогнете на кожата бързо

Без алкохол, по-малко сладкиши: някои хора използват периода на гладуване, за да пречистят телата си. Това също променя тена на кожата. Съвети как да поддържате кожата си.

Гладуването често разкрива повече дефекти и раздразнения по кожата. Понякога става и по-сухо. Когато тялото премахва отпадъчните продукти, кожата обикновено се нуждае от повече грижи.

На гладно: влагата успокоява кожата

Експертите от портала „Haut.de” ви съветват да предотвратите замърсявания с интензивно почистване - тук помагат пилинг, почистващо мляко и тоник, които стесняват порите. За да успокоите кожата, можете да използвате овлажнители с алое вера.

Пийте достатъчно вода, докато гладувате

Също така има смисъл да пиете поне два литра вода на ден - това може да помогне за стягане на кожата. Масажите, ваните с алкални соли и редуващи се душове също стимулират кръвообращението - това помага на кожата да отделя складирани вещества.

Можете да намерите повече теми, свързани с благосъстоянието на:

---