Помага за отслабване, алкализиране и сладко - Dieting Femina, Здравословни захарни добавки за отслабване
Въобще не. Кристалната захар, получена от захарно цвекло, царевица или други растения чрез многократно рафиниране, може да се счита за най-малко здравословна. Противно на общоприетото схващане, кафявата захар, която обикновено се произвежда от захарно цвекло, е малко по-здравословна от белия си аналог, който се състои главно от захароза, сложна захар, която включва глюкоза и фруктоза.
Влизам
Здравословните захарни добавки за отслабване са кафяви, тъй като не преминават през процеса на рафиниране и се задържат други вещества като витамини от група В в допълнение към захарта.
В лош случай обаче те просто са боядисали захарта напр. Същата тъжна ситуация с рафинираната тръстикова захар - без значение да изглежда по-здравословна, колкото и да е кафява, след като съдържа същата концентрация на захари като обикновената гранулирана захар в магазина, това не е истинска алтернатива.
Същото може да се каже и за царевичните и плодови сиропи, които са широко разпространени днес - хранителната индустрия просто използва здравословни заместители на захарта, за да отслабне, защото те са дори по-евтини от захарта от цвекло.
Големият недостатък на меда е, че дори при тридесет и седем градуса от него се губят много полезни вещества и според някои изследвания дори изключително високите температури могат да го направят особено вреден за здравето.
Поради това не се препоръчва специално за сладкиши и горещ чай. Суровата, нерафинирана тръстикова захар има много повече положителни физиологични ефекти. Този материал се получава от стъблото на захарната тръстика чрез пресоване и кристализация. Съдържа пълната гама витамини от група В и други минерали, така че при смилане тялото не отстранява такива вещества от други процеси.
Суровата тръстикова захар има по-мек, леко карамелен вкус от обикновено и може би по-малко сладък, но определено съдържа по-малко енергия. Жълтеникаво-светлокафяв цвят.
Състои се от по-големи, често меки кристали. Много по-скъп от обикновената кристална захар в магазина, килограм може да струва колкото форинт.
Загубата на тегло се решава от главата! - Ето 30-дневна програма за контрол на мозъка - bassment.hu
Ако искате да опитате, не забравяйте да купите наистина нерафинирана тръстикова захар, тъй като не сме постигнали голям напредък с рафинираната. Друга интересна алтернатива със съдържание на захар, но по-малко концентрирана, но богата на витамини и минерали, е кленовият сироп, с който много хора също пекат и готвят.
Открит е от северноамериканските индианци и сега е важна съставка в сладкишите там. Кленовият сироп с добро качество е много скъп в Унгария, те взимат до HUF за половин литър. Формулата за сумиране на двете захари е C6H12O6 - двете молекули се различават само по пространствената си структура, но това има ефект да направи фруктозата по-сладка. Има обаче много други съединения, които карат човека да се чувства сладко, въпреки че те не са захар, а например здравословни добавки към захар за отслабване.