Помага за храносмилането и подобрява кръвообращението с мента, когато се използва по този начин - Health Femina
- Мента
- здрави
- чай
- естествена панацея
- кръвообръщение
- храносмилане
- кръвно налягане
- Здраве
Ментата е перфектна билка поради безбройните си полезни ефекти. Независимо дали се побира в саксия в кухнята, подхожда като подправка и чай, но все пак прави чудеса за храносмилането, кръвното налягане, но може да се използва и срещу ревматични болки.
Популярността на ментата датира от древността, позната още в Римската империя. Бързо растяща, ароматна билка, тя принадлежи към семейството на коприва сираци, като мащерка, лавандула или градински чай. Може да се използва вътрешно или външно.
Използване на мента
Ментовият чай е много здравословен, когато се консумира вътрешно, но е популярен и със своя охлаждащ вкус. За да заври, залейте две или три чаени лъжички изсушени листа от мента с два децилитра вода, след това покрийте и киснете в продължение на пет до десет минути и прецедете.