Ползите от ябълковия оцет и меда
Списанието за алтернативна и допълваща медицина
Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен? Почти. За да държите лекаря далеч, трябва да добавите други качества към ябълката. Ползите от ябълковия оцет и меда ще ви помогнат да постигнете силно естествено здраве.
Ползите от ябълковия оцет и меда
Вашата рецепта за ябълков оцет и мед
При избора на вашите съставки е от съществено значение да използвате ябълков оцет, суров мед и като цяло възможно най-малко преработените храни.
За да усетите предимствата на ябълковия оцет и меда, просто комбинирайте следното:
• Чаена лъжичка мед
• Чаена лъжичка ябълков оцет
• Голяма чаша вода
За да получите максимална полза от ябълковия оцет и меда, препоръчително е да консумирате сместа на гладно около 20 до 30 минути преди да ядете или пиете нещо.