Ползите и вредите от шоколада за деца, ДЕТСКИ РЕЦЕПТИ, ЯСТИЯ
източник на снимки: depositphotos.com
И децата, и възрастните обичат шоколада. Но не всеки може да го яде. А количеството шоколад, което можете да изядете наведнъж, е чисто индивидуален въпрос. Особено за деца. Преди да говорим за ползите и вредите от шоколада за деца, трябва да се отбележи, че до двегодишна възраст и някои педиатрите съветват дори до 2-3 годишна възраст, в диетата на детето изобщо не трябва да има шоколад или шоколади. Организмът на детето все още не е в състояние да се справи с този продукт на тази възраст. Но от 2-3 години на много педиатри е позволено да дават на децата по 100 грама шоколад на седмица. Освен това не просто шоколадово блокче, а истински шоколад. За да сте сигурни как оригиналният продукт лежи върху витрината, трябва да обърнете внимание на етикета му. Истинският шоколад не трябва да съдържа хидро мазнини, какао на прах и палмово масло. Последният може да присъства в истинския шоколад, но все пак е по-добре да избягвате сладкиши с палмово масло, тъй като тялото на детето е трудно да се смила.
Сега нека разберем положителните страни на този обичан сладък продукт.. На първо място, шоколадът е полезен само в разумни дози. Ако дадете на детето повече от него, отколкото можете, това няма да донесе никаква полза, а само вреда.