Ползи за здравето от мастурбацията

Здраве: ползите от мастурбацията

ползи

Независимо дали сте двойка или неженен, уединеният момент на неприкосновеност на личния живот е чудесен за тялото. Но не забравяйте да променяте практиките.

Може да са ви опитвали да повярвате, че мастурбацията ви прави глухи или слепи. Тази шега е не само с лош вкус, но и напълно невярна. Не, мастурбацията не е лоша за тялото, а напротив. Всъщност 70% от мъжете и 40% от жените във връзка признават, че се отдават на усамотен момент на удоволствие от време на време. Освен че ни прави добро и ни помага да опознаем по-добре телата си, мастурбацията позволява на мозъка да отделя някои много полезни хормони.

Двама канадски учени, автори на youtube канала Asap Science, ни казват в последното си видео, че допаминът и ендорфинът, секретирани по време на мастурбацията, могат да намалят стреса и болката в периода при жените. Пролактинът, от друга страна, помага за подобряване на съня. При мъжете мастурбацията намалява риска от рак на простатата и повишава качеството на спермата. Хормоните, които мозъците им освобождават, са полезни, когато грипът започне, помагайки на тялото да се пребори с болестта.