Ползи от сок от нар за бременни жени - богат на витамини и се бори с анемията
Нарът е плод, отглеждан в Близкия изток, Северна Африка и Централна Азия и може да се яде като такъв, под формата на сок или като гарнитура в различни ястия. Както всеки друг плод, нарът предлага много ползи за здравето, особено по време на бременност, поради което древните египтяни са считали нар за символ на плодородието.
По този начин, ако сте бременна, повечето лекари ще ви препоръчат да ядете нар или дори да пиете сок от нар по време на бременност. Нарът е пълен с много хранителни вещества, които ще помогнат както на вас, така и на плода. От друга страна, сокът от нар е отличен начин да хидратирате тялото си и да задоволите желанието си за сладко, което със сигурност ще имате по време на бременност.
Нарът съдържа и витамин С., което подобрява усвояването на желязото. Там е и сокът от нар източник на витамин К. Една порция сок от нар съдържа почти една трета от необходимия витамин К на ден. Играе важна роля в процеса на съсирване на кръвта и укрепване на костите, както във вас, така и в плода.
Нарът също е богат на антиоксиданти, което помага да се предотврати и възстанови увреждането на плацентарните клетки, причинено от свободните радикали. Високото ниво на полифеноли в сока от нар помага за намаляване на мозъчните увреждания, причинени от липсата на кислород, която понякога се появява по време на раждането.
Фолатите са витамини от типа B, разтворими във вода и са важно хранително вещество за бременните жени. По време на бременност се нуждаете от 600 микрограма на ден фолиева киселина, за да предпазите бебето си от възможни вродени дефекти.
Калият е един от минералите, който играе важна роля за поддържане на баланс на течности и електролити в тялото. Така че, наистина е полезно за бременните жени да консумират нар, който е отличен източник на калий, особено след като по време на бременността обемът на кръвта в тялото се увеличава с почти 50%. Калият може също да предотврати мускулни крампи, които са доста чести по време на бременност и могат да помогнат на мускулите и нервите да функционират правилно.
Нарът съдържа големи количества фитохимикали. Този компонент е от съществено значение за борба с рака, сърдечните заболявания, диабета и високото кръвно налягане. Консумацията на нар помага за понижаване на кръвното налягане, предотвратявайки риска от прееклампсия.
От древни времена наровете са били използвани за лечение на инфекции от различни видове, като бактериални или гъбични. По този начин консумацията им по време на бременност предпазва майката и детето от атаката на външни микроби. Нарът има и противовъзпалителни свойства, които намаляват риска от рак, сърдечни заболявания и диабет.
Но плодовете от нар не винаги присъстват на нашия пазар, особено на атрактивна цена. Поради тази причина Ви информираме, че можете да го намерите в нашите магазини по всяко време ЕДИНСТВЕНИЯТ абсолютно натурален сок от нар - Saville. Сок от нар Saville е супер овлажняващ сок, с директно изстискване от сърцето на Азербайджан, с интензивен аромат, с фин вкус и характеристика на нар. Напитката се прави само от естествени съставки по специална рецепта, използвайки технология за директно извличане без добавяне на захар.
При създаването на тази напитка основната използвана съставка е пресен сок от нар. Следователно сокът има наистина уникален състав от терапевтични компоненти като органични киселини, захари, фитонциди, минерали и витамини. Благодарение на този богат компонент, глътка сок Saville помага за повишаване на хемоглобина, подобряване на апетита и укрепване на имунната система. Сокът Saville обаче не съдържа консерванти, вредни хранителни добавки, оцветители и ГМО.
Сокът Saville е идеален за утоляване на жаждата и охлаждане в горещия летен ден. За по-интензивен вкус преди пиене се препоръчва охлаждане и разбъркване.
Можете да научите повече за този сок с чудодейни ефекти върху здравето на жените, като посетите уебсайта на официалните вносители - Azersun Молдова.