Ползи от Прегненолон
Няма съмнение, че ефективната хормонална система е основата на доброто здраве. За съжаление проблемите с хормоналния баланс стават все по-чести както при жените, така и при мъжете във все по-млада възраст. Това може да доведе до проблеми със здравето и плодовитостта, но ефектите от дефицит или дисбаланс на хормоните засягат практически цялата система.
Какво е прегненолон?
Прегненолонът е съединение със стероидна структура, което се произвежда от холестерол в митохондриите с помощта на ензима 20,22-десмолаза. Целият процес протича под въздействието на стимулация от хипофизни хормони като ACTH, LH и FSH, произведени от хипофизната жлеза. Произвежда се главно в половите жлези, надбъбречните жлези и мозъчната тъкан [1], но може да се произвежда и от слюнчените жлези [2] и лимфоцитите [3]. Той е ключов елемент от хормоналния баланс на човека, тъй като произвежда полови хормони като прогестерон, естрадиол, тестостерон, както и глюкокортикоиди и минералокортикоиди. Синтезът на практически всички стероидни хормони в организма зависи от наличието на този компонент. Известен е и като невростероид поради ефекта му върху нервната система. В тази тема обаче ще се задълбочим по-подробно в следващата част на статията.
Благодарение на доставката на субстрата е възможно да се увеличи количеството на всички полови хормони в кръвообращението.
Прегненолонът е елемент, който се намира в синтетичния път на всеки полов хормон и чието присъствие не може да бъде пренебрегнато. Поради тази причина неговото добавяне е универсален метод за подобряване на състоянието на целия хормонален баланс.
За да се илюстрира метаболитният път на прегненолоновите полови хормони, може да се представи тази опростена схема:
Холестерол → прегненолон → гестагени (включително прогестерон) → андрогени (тестостерон и други) → естрогени (включително естрадиол)
Този неселективен метод за стимулиране на производството на хормони се е доказал особено добре в някои характерни случаи, в които цялата система е била подложена на потискане. Най-известната индикация за заместване на прегненолон е менопаузата, за да се компенсират хормоналните загуби, свързани с естественото стареене на организма.
По този начин качеството на живот може да се подобри чрез повишаване на енергийното ниво, подобряване качеството на съня, укрепване на костите и общо благосъстояние.
Възрастните мъже също могат да се възползват от добавките с прегненолон, тъй като нивото му намалява с увеличаване на възрастта [4]. Благодарение на него могат да се предотвратят потенциални спадове в нивата на тестостерон и отслабване на сексуалната активност, което е свързано с психологически дискомфорт при всеки мъж. В допълнение към безпроблемна ерекция може да се очаква прилив на жизнени сили, подобрен състав на тялото и по-добри параметри, които показват общото здравословно състояние.
Все по-честа причина за потискане на половите хормони е недохранването, което обикновено е резултат от хроничен, тежък калориен дефицит. Това засяга особено жените, при които менструалният цикъл може дори да изчезне напълно. В такава ситуация прегненолонът може да бъде ефективна подкрепа, докато е възможно да се подхрани и регенерира организмът и да се възстанови хомеостазата.
Прегненолон може да се използва и в малки дози като подкрепа за относително здрави, но силно стресирани хора, напр. Б. чрез интензивно обучение на спортисти, за които повишените нива на хормоните могат да донесат не само спортни, но и ползи за здравето.
Трябва също да се отбележи, че приложението на прегненолон изглежда по-безопасен метод за поддържане на хормоналния баланс, отколкото прилагането на готови хормони като тестостерон, естроген или прогестерон. Благодарение на увеличаването на наличността на субстрата, ние позволяваме на организма да реши в каква посока вървят пътищата на хормоналния метаболизъм и да адаптира тяхното производство към настоящите нужди.
Прегненолон може да подобри здравето на тези с надбъбречна недостатъчност и ниски нива на кортикостероиди.
Много хора се притесняват от прекомерните нива на кортизол, но реални проблеми възникват, когато ни липсват. Недостатъчното количество кортикостероиди може да развие възпаления в нашия организъм, които могат да причинят сериозни увреждания за дълъг период от време. Ежедневният ритъм също може да бъде коригиран, поради което може да ни липсва енергия през целия ден и неизвестна сила ще ни дърпа към леглото.
Заместването на прегненолон може да помогне за увеличаване на липсата на кортизол и други надбъбречни хормони като дехидроепиандрострон и минералокортикоиди, които също включват алдостерон, който регулира водния баланс.
Надбъбречните жлези са едни от основните жлези, където се произвежда прегненолон. Когато този стероид се прилага външно, ние помагаме за облекчаване на надбъбречните жлези, което е особено важно, когато ги поставим под хроничен психологически или физически стрес.
Редактиран от: Wojciech Nowosada