Ползата от целуването на дървета със силвотерапия - хранене на санте

Нека вашата храна да бъде вашето лекарство

целуването

25 август 2014

Това е опит, който всички сме имали: да сме навън, да дишаме чист въздух, да се чувстваме добре (или по-добре). При хубаво време възможностите да излезем навън и да открием провинцията или градските паркове ни карат да размишляваме върху чувството за хармония, което можем да почувстваме с природата, върху тази връзка между усещането за мир и цвят.

Прякият контакт с дърветата също може да бъде възможност за проверка на благосъстоянието, което можем да извлечем от тях: това е истинска терапия, основаваща се на този постулат и извличаща корените му, случаят е да се каже, в древните ритуали на Келтски свещеници, които влязоха в „съпричастност“ с дървета по време на физически контакт.

Силвотерапия (от латински silva, което означава дърво, гора) или ‘Прегръдка на дърво'(буквално „целуване на дървета“) се основава на идеята, потвърдена от научни тестове, че физическата близост или още по-добре, че контактът с дърветата може да донесе по-добри чувства на психо-физическо благополучие, благодарение на енергията, предавана на нашето тяло от тези големи растения. Според някои проучвания е достатъчно да се облегнем на дърво, като натискаме дясната си ръка върху корема и лявата ръка отзад за поне 20 секунди, за да „уловим“ полезните добродетели на избраното дърво.