Полумаратонът беше управляван от мъжа, който живееше бързо и отслабна 120 килограма nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

управляван

Дарън "Дибси" МакКлинток беше с толкова наднормено тегло, че животът му беше в сериозна опасност. Забързаният англичанин тежал повече от 254 паунда, когато решил да се откаже от начина си на живот.

Личният треньор Майк Хинд му помогна да направи промяната. Той не само изготви диетата и тренировъчната си програма, но дори направи плакати за местните заведения за бързо хранене, за да не обслужва човека с наднормено тегло.

Дибси беше много решителна, отказа да яде сладки безалкохолни напитки и алкохол, превключи бързото си хранене на диета, основана на калории, и започна да се занимава с редовни упражнения. Решителността му също се отплати: той загуби повече от 120 килограма за 11 месеца, почти половината от теглото си.