Полезно червено вино, порокът, който удължава младостта; Отказът от тютюнопушене води до растеж

от Mircea Barzoi, сряда, 29 декември 2010 г., 2:16

полезно

Червено вино, „порокът“, който удължава младостта. „Излишъкът“ от антиоксиданти в червеното вино има подмладяващ ефект и поддържа сърцето и мозъка здрави. Проучванията показват, че може да удължи живота на пациенти с рак. Чаша вино е новата инжекция с ботокс. И в допълнение, щит срещу сърдечно-съдови заболявания, рак и деменция. Антиоксидантите, наречени полифеноли (ресвератрол), са тайната, която унищожава свободните радикали, които са отговорни за стареенето и свързаните с него заболявания. "Чаша вино на ден е здравословен" навик. "Превишаването на нормата има обратен ефект", казва диетологът Луиза Пирву. Бялото вино обаче не отговаря на червеното вино, тъй като е по-бедно на антиоксиданти, точно както европейските вина имат по-голямо количество полифеноли от американските сортове, EVZ съобщава.

Как да се отървем от лошо храносмилане и киселини, без да прибягваме до хапчета. Лошо храносмилане и киселини са често срещани заболявания при хората, които злоупотребяват с мазни храни, алкохол, газирани напитки, кафе и цигари през последните дни, според лекари, цитирани от CBS News. Според специалистите тези заболявания се причиняват от повишена секреция на стомашна киселина, но също така и на други ензими, които играят важна роля в храносмилането. Симптомите включват изгаряне, газове, гадене и подуване на корема. Езофагеалният рефлукс се причинява от стомашна киселина, издигаща се от стомаха към хранопровода. Според доктор Дженифър Аштън, лошо храносмилане може да възникне, когато ядем бързо, без да дъвчем добре ястията. Така че специалистът препоръчва да се намали количеството храна, да се дъвче добре храна преди поглъщане и да се избягват пикантни храни и течности по време на хранене, защото те повишават нивото на стомашната киселина. Също така, диетологът препоръчва да се избягват плодовете по време на хранене или веднага след като приключа. Те трябва да се ядат два до три часа след хранене, за да се избегне лошо храносмилане, информира Гандул.

Нестандартна диета: лечение с въглехидрати. Ако животът без тестени изделия, хляб, сирене или бекон прави диетите истински кошмар, най-новите диетични рецепти носят "изненадващи" съставки, които се борят с килограмите на почивка. По-конкретно, те заместват въздържанието от определени класове незаконни храни и диаграми, които проследяват приема на калории, с други решения, които не ви гладуват. „Това е диета, която връща храна, която мнозина мислеха, че не им е позволено да ядат“, казва Елън Кунес, главен редактор на списание „Здраве“ и съавтор на „CarbLovers Diet“ За разлика от други диети, които забраняват въглехидратите, диетата CarbLovers се основава на консумацията на храни, съдържащи тези елементи, но също и на нишесте, което се съдържа в банани, овесени ядки, боб и леща, пълнозърнести тестени изделия, ечемик, ориз, полента и картофено пюре, но също и в ръж, пише Adevarul.

Инжекцията, която се отървава от излишните килограми, ще започне след не повече от три години и обещава да свали 20 килограма за по-малко от шест месеца. Драстичните диети и интензивните упражнения могат да бъдат забравени след не повече от три години. Представители на фармацевтична компания твърдят, че са открили формулата, чрез която тялото се стимулира да изгаря мазнини без кулинарни ограничения. Според специалистите новият продукт, под формата на инжекция, също има способността да предотвратява появата на усложнения, често срещани сред хората с наднормено тегло, включително диабет или сърдечно-съдови заболявания. Освен това инжекцията обещава да загуби повече от 20 килограма за по-малко от шест месеца. "Лечението се основава на хормон, който казва на мозъка, че е време да спре да яде и да спре да яде храна", казва Виго Бърч, директор на фармацевтичната компания. Завършва, че тялото усеща ситост от първите глътки и ефектът се усеща в продължение на няколко часа, обявява Гандул.