Полезна позиция за сън се отървава от болести; Всичко, което трябва да знаете за шумен стомах; Храна

от Дениса Крациун, вторник, 3 октомври 2017 г., 0:57 ч

болести

Не трябва да се пренебрегва ефектът от консумацията на алкохол. Ако страдате от това, трябва да оставите чашата настрана. Хората, които се зачервяват или имат червени петна по лицето си, когато пият, най-често страдат от опасно състояние. Изследванията в Южна Корея показват, че хората, които се изчервяват в бузите веднага след като пият малко алкохол, имат повишен риск от развитие на високо кръвно налягане от алкохол, според Indy100. Това състояние води до повишено кръвно налягане, основната причина за инфаркт, инфаркт и застрашава кръвоносните съдове, пише Гандул. Всичко се случва поради токсин, произведен от алкохол, наречен ацеталдехид, който черният дроб разгражда. В случай на хора, страдащи от гореспоменатото заболяване, този токсин се разлага много по-бавно, така че остава в тялото на засегнатите по-дълго и причинява много повече щети, казва descopera.ro.

Всичко, което трябва да знаете за шумен стомах. Коремни или чревни звуци са онези шумове, произведени вътре в тънките черва и в дебелото черво, обикновено по време на храносмилателния процес. Тези звуци обикновено са нормални, но честото им появяване може да показва проблеми с храносмилането. Ето мнението на специалистите, според healthline.com. Коремните звуци идват от червата и се произвеждат главно от газовете, които се движат в храносмилателния тракт. Те се наричат ​​борборизми и могат да бъдат описани с галгаит и хиораит. Коремните звуци обикновено не се притесняват за здравето на стомаха, според MedLive.

Сухата кашлица може да скрие сериозни заболявания!T Кога да отидете на лекар. Сухата кашлица е често срещан симптом на настинка, но може да сигнализира и за някои по-тежки състояния, като туберкулоза, сърдечни заболявания или астма. За разлика от други видове кашлица, сухата кашлица е непродуктивна, което означава, че не включва елиминиране на слуз или храчки. Простудата е основната причина за суха, непродуктивна кашлица, но замърсителите на въздуха, като цигарен дим, могат да раздразнят гърлото. В такива ситуации сухата кашлица възниква поради възпаление във фаринкса, но също и от различни белодробни проблеми. В много случаи кашлицата се появява особено през нощта, причинявайки много проблеми със съня. Това създава омагьосан кръг, в който човекът не си почива достатъчно и е по-изложен на рисковете да се разболее в резултат на отслабване на имунната система, информира Libertatea pentru mujeres.

Храни за железен имунитет. С пристигането на есента тялото ни става по-уязвимо. Той се нуждае от помощ, за да се адаптира към температурните промени. Здравословното, балансирано и разнообразно хранене е основната тайна за избавяне от сезонните заболявания. Специалистични проучвания показват, че цинкът действа ефективно срещу инфекции. Пилешко или пуешко, морски дарове, риба тон, телешки черен дроб и овесени ядки са храни, богати на цинк, които не трябва да липсват в ежедневната ви диета. Коренът от джинджифил е идеален за профилактика и борба със сезонните настинки. Добре е, когато страдате от зачервяване на гърлото, пресипналост, кашлица, благоприятстваща отхрачването и ускоряващо заздравяването, според Click.

Боли ли ви гърлото? Не приемайте антибиотици, но обърнете внимание на други симптоми! Ако ви боли гърлото, най-вероятно е настинка, която ще изчезне след не повече от 10 дни. Има обаче и ситуации, когато възпалението в гърлото може да сигнализира за много по-сериозни здравословни проблеми, особено ако са придружени от други симптоми. Това, което трябва да запомните, е, че в никакъв случай не трябва да приемате антибиотици на случаен принцип, а само по строгата препоръка на лекаря, казва Libertatea.