По-лесно е да се откажат от тютюнопушенето, за да го слушат младите хора - Младежко здраве и защита на семейството
Задайте дата за отказване.
Намерете си някакво заместително действие, което не трябва да се яде. Не търсете причина да го запалите отново.
Не пийте алкохол, тъй като това увеличава желанието за пушене. Отброявайте непушачите дни и всеки ден се хвалете за това.
Смята се, че всеки трети от хората в Унгария пуши. Основните програмни елементи: съвременно здравно образование и превенция, оценка на пушещите навици с въпросник, измерване на нивата на издишан въглероден окис, разговор с отказалите пушачи.
На кръстопът.
В университета студентите могат да кандидатстват за практическия курс, озаглавен Училищна практика за превенция на тютюнопушенето: Здравно образование в средно училище в Сегед. Гимназисти пушат пред училище.
Тук социалните медии се използват за здравно образование. В това ще намерите много полезни неща за всеки, който иска да се откаже от пушенето.
- Проектът Гутенберг електронна книга на кръстопът от Кароли Ловик
- Целта на доклада е да направи преглед на положението на децата и младежите и да изброи условията на живот на тези възрастови групи и най-важните държавни мерки във всички тези области.