По-лесна диета в живота

По-лесен живот. Името му вече е прекрасно. След това можете да поискате почти всичко от нас. Правим го, защото ако трябва, не ядем въглехидрати заедно с протеини или въобще не ядем въглехидрати, ако трябва, ядем само грейпфрути или зелева супа. Какво не бихме направили с надеждата за такова прекрасно обещание? Освен това не е толкова сложно, колкото изисква тази диета, не е нужно да обикаляте четирицифрена функционална таблица, не е нужно да броите, не трябва да знаете всички съставки във всички храни, вие не е нужно да се взирате, да гледате времето, да готвите предварително и да носите пакети с храни по цял ден. О, да, това е мечтата на всеки. Имайте предвид само едно: НЕ ЯДЕТЕ НИЩО! Е, не е лесно?

Тъй като дори Лагзи Лайчи не би могъл да живее на светло, и тук няма да работи, така че течните заместители на храната и консултирането са част от диетата. Диетите се събират ежеседмично и, когато обсъждат своя опит, си потвърждават, че са на прав път, връщат тези, които искат да изскочат, получават съвети за следващата седмица и имат възможност да закупят своите млечен шейк. Това са различни супи, смутита, от които можем да приемаме 500 ккал на ден.

Теорията е, че ако отнемането на алкохол работи за алкохолици и отнемането на наркотици за наркоманите, отнемането на храна ще работи и за хората със затлъстяване, премахвайки причината за пристрастяването В крайна сметка, преяждането също е просто вид пристрастяване. Всъщност ние сме лишени от възможността да решаваме какво да ядем. След няколко седмици консултиране и събиране, вие излизате от този лош навик да искате да ядете нещо.

Въвеждащата фаза е 100 дни, през които можете да консумирате само горното. След като успешно преминете въвеждането, постепенно ще бъдете въведени отново в традиционните храни, за да намалите зависимостта си от храни с по-лек живот.

Водата играе много важна роля в диетата, от която трябва да се пият поне 4 литра дневно. Според теорията има 3 важни причини за това:

---