Покорете и много успешно с новата диета - DASH

Когато е възможно, лечението без употребата на аптеки е предпочитано както от пациентите, така и от лекарите. През 90-те години водещи експерти в кардиологичните компании разработиха диета за лечение на високо кръвно налягане без лекарства, наречена DASH, която постигна световен успех и беше световен успех. Диетата, въведена за пръв път в пет американски центъра, бързо доказа, че ако кръвното налягане се повишава само умерено, то е измеримо ефективно само за две седмици и подобрява ефекта на лекарствата дори при много високи нива на кръвното налягане.

покорете

По-късно беше установено също, че нивата на мазнини в кръвта също се повлияват положително от DASH и затлъстяването намалява. Джонатан П.Б. Берц и колеги отбелязват, че диетата е широко разпространена сред възрастните с високо кръвно налягане, но не е била особено адресирана в детството.