Показателите за затлъстяване са лишаването от индекса на телесна маса

Според стандартната интерпретация на индекса на телесна маса можем да говорим за слаби хора с коефициент под 18, оптимално тегло, със стойност между 18 и 25, с наднормено тегло между 25 и 30 и затлъстяване над 30.

показателите

Съотношението, наречено BMI (индекс на телесна маса), се използва от лекарите за категоризиране на телесното тегло от 80-те години на миналия век, но методът има несъмнени ограничения.

Най-големият от тях е, че не прави разлика между мускулна и мастна маса, така че индексът на постоянно трениращ спортист и слаб човек е над 30, но разликата е огромна - обръща внимание на Джеймс де Лемос, Тексаски университет Изследовател на Медицински център.