Poitiers aquagym, aquabiking фитнес зала - O-Gym
O-gym ви приветства в a фитнес зала в Поатие напълно оборудван и разполага със собствен басейн с вътрешни дворове. Ние също така предлагаме фитнес, бодибилдинг и сесии за релаксация, в приятелска и семейна атмосфера. Доверете се на експертизата на нашия екип! Свържете се с нас за вашата регистрация във фитнеса или за всякаква информация.
Уроци по аквабайк
Възползвайте се от груповите уроци по аквабайк за всички нива. Това е забавен начин за спортуване, лесно, ритмично занимание с музика. Подобрява координацията и общия баланс. Aquabiking ви позволява изгаряне на калории, наподобряване на издръжливостта и кръвообръщение.
Аквагим сесии
Ние предлагаме различни стилове уроци по аквааеробика, в басейн, специално проектиран за тази дейност (дълбочина: 1,25 м, плоско дъно и вода при 31 градуса). Подобно на аквабайкинга, аквагимът е практика, силно препоръчвана от лекарите. За да могат всички да се насладят, нашите курсове са на разположение, както следва:
- AquaZen: по време на воден фитнес сладко за проблеми със ставите и мускулите
- AquaFit: фитнес клас да поддържаш тонус и гъвкавост
- AquaMix: кардио тоник клас и укрепване гърдите, ръцете и корема