Погледнете най-добрите диети за 2012 г. кои са най-търсените диети на хората в Google - WOWBiz
Тъй като всяка година жените търсят диета, която им подхожда, Google е съставил списък с най-търсените диети, които принадлежат или не на известни личности. Водещи са Майкъл Фелпс и Бионсе.
Той направи история на Олимпийските игри и е известен със своята 12 000 калории диета. Въпреки че изглежда като диета със затлъстяване, той се нуждае от много храна, за да осигури енергията, необходима за тренировки. Не е пример за подражание, но хората търсят в Google от чисто любопитство.
2. Диетата на Бионсе
Тя отслабва всеки път, когато има важен проект, а тази година изуми всички със завидната фигура, показана малко след раждането. Но Master Cleanse е радикална диета и изисква много жертви, както художникът признава: „Нуждаете се от повече умствена сила, отколкото от физическа“.
3. Диета с малинови кетони
Малиновият кетон е концентриран екстракт от червена малина и се счита за най-новия супер плод, препоръчан в диетите. Д-р Оз го нарече „чудото No1“. Този продукт стимулира производството на адипонектин, хормон, разположен в мастната тъкан, който подобрява метаболизма на мазнините. Проучванията показват, че слабите хора имат по-високи нива на адипонектин в организма, отколкото хората със затлъстяване.
4. Диета P.I.N.K
„Сила, интензивност, хранене и кардио“ - е нова модерна диета, която обещава много предимства, включително по-красива кожа, коса и нокти, плюс отлично либидо. Единственият проблем е, че те са малко преувеличени и че няма доказателства, които да ги докажат. Но план, който включва здравословно хранене и спорт, е добре дошъл.
5. Диета на Адриана Лима
Тя е родена през същата година и скоро дефилира на подиума на Victoria's Secret. Изглежда, че тайната й е била много строга диета. Девет дни преди шоуто супермоделът елиминира твърдата храна от диетата си и консумира само протеинови шейкове и вода.
6. Диета Mirandei Kerr
Друг супермодел, който създава тенденции в диетите. Миранда Кер е известна със своя много здравословен и балансиран начин на живот. Яде в пропорция от 80% само органични храни, пълни с хранителни вещества, а кулинарните удоволствия са в пропорция само 20%. Пие топла вода с лимон, алкална вода и сок от нони, а когато иска да отслабне, приема диета. в зависимост от кръвната група.
7. Диета с хапчета за отслабване на NV
Той е популяризиран от Carmen Electra и се казва, че изгаря мазнините, тонизира цялото тяло и подобрява външния вид на кожата, косата и ноктите. Няма обаче проучвания, които да потвърдят тези ефекти.
Това е може би най-глупавата диета. Включва хранене с хранителни вещества през назогастрална сонда и работи като бавна, нискокалорична диета, която ви помага да отслабнете бързо.
9. Диета с пресни сокове
Звучи добре - откажете се от тежкото хранене и яжте плодови и зеленчукови сокове. Изглежда обаче, че ефектите не са това, което искате.
10. Диетата на супермодела Мариса Милър
Тя е модел на Victoria's Secret и дори миглите й да помагат, тя има здравословен начин на живот, който сякаш се е превърнал в пример за подражание. "Готвя кафяв ориз или киноа и ги държа в хладилника, така че когато съм гладна, просто добавям малко зехтин, лимон, сол, черен пипер и зеленчуци", каза тя.