Поглед зад завесата

„Вече пет месеца не откривам удоволствие или удовлетворение в нищо, което правя, отказвам да общувам и всичко това изглежда видимо за онези, с които общувам ежедневно (многократно съм предупреждаван, че оставям впечатление за поведенческо напрежение и, веднъж попитан какво ме притеснява, не мога да се обясня по никакъв начин), каза читател на MedLive в дискусия с психиатър Йоана Поп.

Депресията е истинско заболяване, и симптомите не са нищо друго освен начинът, по който тялото или нашият собствен ум насочва вниманието ни към него, към нуждите, които не са удовлетворени. Те ни предупреждават, че тялото страда от дисбаланс. Когато сме жадни, тялото ни казва, че трябва да пием вода, за да задоволим тази нужда и да се върнем към равновесие. Същото се случва, когато сме гладни, сънливи сме и същото се случва в случай на депресия.

възникне резултат

Те могат да се появят и при депресия симптоми, обяснява д-р Йоана Поп. Те включват:

  • раздразнителност;
  • раздразнителност;
  • липса на търпение;
  • състояние на постоянно напрежение;
  • загуба на способността да се отпускате;
  • нарушения на съня;
  • безпокойство (страх);
  • паническа атака;

Към тях могат да се добавят различни физически симптоми:

  • гадене;
  • виене на свят;
  • диария;
  • главоболие;
  • различни болки в тялото, необясними от конкретна соматична причина.

Д-р Поп също добави: „Може да се сблъскате с:

  • нарушения на паметта и вниманието;
  • намаляване на ефективността в ежедневните дейности;
  • липса на удоволствие от всичко, което правите;
  • невъзможност да се наслаждавате;
  • липса на жизнерадост;
  • намален апетит;
  • загуба на сексуален апетит.

Но замисляли ли сте се някога за това какво става "зад завесата"? Какви са вътрешните механизми, които карат мислите да работят срещу вас, че животът, считан за нормален, изглежда невъзможен за живот?

Медицинските изследвания са помогнали да се разбере депресията. Специалистите обаче не са изяснили механизма, който причинява това заболяване и най-вероятно това не е единична причина.

В миналото лекарите вярвали, че депресията е резултат от негативни мисли и емоции. Съвсем наскоро експертите установиха, че има няколко фактора, които могат да доведат до депресия. Най-важните от тях са биологичният фактор, генетичният фактор и факторите на околната среда.

Биологични причини

Биологични причини те произхождат от промени, които се случват химически в мозъка, като хормонални колебания. Досегашните изследвания показват това депресираните хора имат дисбаланс в невротрансмитерите - вещества, които позволяват комуникация между нервните клетки.

Съществуват стотици видове невротрансмитери, които участват в нормалното функциониране на нервната система и които по един или друг начин влияят на нашето психическо състояние. Най-често цитираните, когато става въпрос за депресия, са:

  • серотонин, отговорен за емоционалната стабилност, толерантността към болката и самочувствието. Ако тялото не произвежда достатъчно серотонин, настъпва състояние на тъга, безпомощност, безнадеждност и дори мисли за самоубийство. Недостигът на серотонин може да доведе до нарушения на съня, раздразнителност и безпокойство, всички свързани с депресия.
  • допамин, с роля в мисленето, удоволствието, наградата и привързаността. Ако нивото на допамин е ниско, ще забележим намаляване на способността за концентрация, проблеми с паметта и липса на добро настроение.
  • норепинефрин, помага ни да се чувстваме енергични и мотивирани в това, което трябва да правим. Ако нивото на норепинефрин е ниско, се изправяме пред състояние на летаргия, липса на мотивация и внимание, намалено либидо.

Депресираните хора също имат дисбаланс в други вещества в тялото, като кортизол, хормон, който се освобождава от тялото в ситуации на стрес, гняв или страх. При здрави хора нивата на кортизол са по-високи сутрин и намаляват вечер. В случай на депресирани хора обаче нивата на кортизол остават постоянни през целия ден.

Изследователите обаче не могат да кажат със сигурност дали тези дисбаланси отключват болестта или болестта предизвиква дисбаланси в организма. Това, което е сигурно е, че нивата на кортизол се увеличават при хората, които трябва да се справят с продължителни периоди на стрес.

Генетични причини или наследяване на семейството

Изследванията подкрепят хипотезата, че ако единият или двамата родители са склонни към депресия, уязвимостта се предава и на децата. Например, ако един от двойка еднояйчни близнаци страда от депресия или маниакално-депресивно разстройство, другият има 70% по-голяма вероятност да страда от същото състояние.

Други изследвания, които разглеждат психическото състояние на осиновените деца, подкрепят тази констатация. Дори ако осиновителите страдат от депресия, това влияе само в много малка степен на уязвимостта на децата към психични заболявания. Въпреки това, т.е.Честотата на заболяването е три пъти по-висока при осиновените деца, чиито биологични родители са в депресия.

Фактори на околната среда

Фактори на околната среда, които се наричат ​​още емоционални фактори, възникват в резултат на стресови или емоционално взискателни ситуации, като липса на родителска любов, смърт на родител в детството, болезнена раздяла или развод. Всички тези те могат да предизвикат или влошат депресивно състояние, особено в случай на уязвими хора.

За да влошите нещата, депресията може да възникне в резултат на връзка между трите фактора. Ако имате уязвимост, наследена от някой от родителите ви, мозъкът ви може да реагира силно на стресова ситуация и по този начин да предизвика депресия.

Депресията може да възникне и в резултат на други състояния, като страничен ефект от някои медикаментозни лечения или в резултат на злоупотреба с вещества. В тези случаи, ако причината се лекува ефективно, депресията може да бъде напълно излекувана.