Подуване на корема, газове, болка
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Добре известно доброкачествено храносмилателно разстройство, аерофагия причинява болки в стомаха с различна болка, подуване на корема и газове, което може да доведе до смущение на засегнатите. За да го сложите, понякога е достатъчно да модифицирате определени хранителни навици. Обяснения с Беатрис дьо Рейнал, диетолог.
Подуване на корема, оригване, газове. Симптоми на аерофагия
Подуването на корема е натрупване на газове в стомаха или червата. "Те са причинени от свръхпроизводство на чревни газове по време на храносмилането на определени храни. Излишните газове се натрупват и създават джобове, които нарушават чревния транзит.", Обяснява Беатрис дьо Рейнал.
Сред най-често срещаните признаци, човекът ще се оплаче стомашни болки, на подуване с колана, който го разтяга или компресира, с a чувство на тежест в стомаха, a неудобно храносмилане и което отнема време, повтарящо се подуване, на изригванепясък метеоризъм. Тези симптоми се проявяват между 30 минути и 3 часа след хранене.
Включена лоша диета
Това храносмилателно разстройство се благоприятства преди всичко от лошите хранителни навици като ядените прекалено бързо или/и твърде големи ястия, и особено от консумацията на определени храни, които ферментират в дебелото черво. "Говорим за FODMAPS, за да се позоваваме на всички вещества, които не се усвояват от хората и пристигат в червата непокътнати. ферментиращи захари (инулин ... който се съдържа в много промишлени препарати) изахари алкохоли използва се в бонбони, дъвки без захар, заместители на хранене. ", обяснява Беатрис дьо Рейнал.
Стрес и аерофагия
Други тригери могат да причинят същите симптоми като стрес, запек, който засилва процеса на ферментация, предизвикващ образуването на газове, предупреждението за гастроентерит и приемането на някои лекарства като антибиотици и лаксативи.