Подобряване на паметта Храни, добавки - Това би било добре за мен

Вече стояхме в средата на кухнята и се чудехме защо сме дошли тук? Има храни и добавки за повишаване на паметта, които могат да помогнат на всички нас?

Вероятно на всеки се е случвало да не може да намери ключа от апартамента си, очилата си или изведнъж да не си спомни името на бивш колега.

И колко много искаме да помогнем на детето си, виждайки натоварването му в училище или непрекъснатата му подготовка за изпити.

Какво можем да направим? Как да поддържаме мозъка си във форма, как да предотвратим деменция?

Развитието на паметта е най-ефективно в ранна детска възраст, но възрастните също се нуждаят от редовни мозъчни упражнения или други техники за подобряване на паметта.

Съществуват обаче стимулиращи мозъка, подобряващи паметта храни, които могат да се консумират всеки ден, най-известната от които е любимата на всички нас, шоколад или дори кафе. Сред кафетата бихме подчертали подобряващия паметта ефект на кафе Lingzhi, което съдържа екстракт от ганодерма. Струва си обаче да разгледате малко по-отблизо коя може да бъде най-ефективната помощ?

Лечебната гъба, която защитава и подхранва нервите, е известна в Азия от хиляди години.

Гъбата на лъва - стоманени нерви, отлична памет

Той стимулира синтеза на нервен растежен фактор (NGF) и насърчава процеса на миелинизация, т.е. образуването на невронни тъкани.
Повишеното производство на NGF подобрява мозъчната функция.
Забавя процеса на стареене, инхибира развитието на сенилност, болест на Алцхаймер в напреднала възраст.
Ефект против стареене - подобрява паметта, стимулира мозъчната функция.
Укрепва храносмилателната система, може да елиминира рефлукса. Облекчава проблеми, причинени от стомашни язви и хронични стомашни заболявания.

Основните активни съставки на подобряващата паметта таблетка лъвска грива са:

Полизахариди
Аденозин - те играят важна роля в енергийната циркулация на клетките.
Омега-9 мастни киселини
Протеини и незаменими аминокиселини (аминокиселини, които човешкото и животинското тяло не могат да произведат или произвеждат само в недостатъчни количества)
Микроелементи и минерали, фосфор (P), желязо (Fe), калий (K), калций (Ca), витамини B1, B2.