Подобрете еластичността на кожата - кухнята на миксера • Направете сами естествена козметика и сапун
Непрочетена публикация от Аниб »1 януари 2016 г., 13:57
Имам проблем, от който наистина страдам и доста бързо получавам стрии. Тъй като в момента съм на диета, бих искал да подобря еластичността на кожата си!
Кои масла, масла и може би восъци можете да ми препоръчате за подобряване на еластичността на кожата?
Благодаря ви за отговорите
Re: подобряване на еластичността на кожата
Непрочетена публикация от Заша »1 януари 2016 г., 14:35
Въпросът ви е относно личната хигиена. За мен това включва до голяма степен храненето. Огледайте се наоколо, защото кожата може да бъде най-добре обгрижвана вътрешно. Поне всичко, което трябва да се формира наново.
Що се отнася до храненето, бих обърнал внимание на високото съдържание на протеини, включително животински протеини и включването на протеини на съединителната тъкан, защото тогава имате излишък от правилните аминокиселини. В крайна сметка не става дума за нищо друго освен за това, на което обръщате внимание, когато става въпрос за изграждане на хрущял.
Ако не обичате да хапете хрущяла * ehh *, можете добре да включите желатина в менюто, например като ядете желирано ястие или ястие с (млечно) мляко като десерт всеки ден.
Убеден съм, че храненето представлява 80% от успеха (не определяйте броя) във всичко. Спорт, здраве и производителност и тен.
Високият прием на течности също трябва да бъде много важен - както при толкова много хора.
Искате ли всъщност да се отървете от съществуващите стрии или „просто“ да избегнете нови проблеми?
За съжаление, първото не е възможно. Подобно на военните белези, стриите трябва за съжаление да се носят с гордост.
Говоря от опит.