Подновен пост в салона Széher - Ева Гал
Тридневното гладуване е насочено към облекчаване на тялото. Ако постим 5 дни, можем да преживеем мощно прочистване, а ако постим 7 дни, то само по себе си оздравява.
Каня ви на ново приключение!
През декември 2017 г. взех участие в 7-дневен курс на гладно от Габриел Кузънс, известен американски учен по хранене и лекар по изцеление, и прочистен и обновен, се върнах с изобилие от нова и интересна информация за специалния сайт Мъртвите Морско крайбрежие.
Въз основа на този опит променям традиционната ни система за гладуване.
Ако все пак се придържате към старата, добре доказана програма, тогава идвате 3 дни от петък до неделя. Ако сте по-смели, хайде В продължение на 5 дни, от сряда до неделя.
- 3 дни до 3-5 април 2020 г.
- 5 дни до 1-5 април 2020 г.
Ако дойдете за повече от 3 дни, ще ви е необходима повече информация, и трябва да участвате в подготвителен разговор.
Изберете по-дълъг пост, ако искате да сложите край на лошите си хранителни нерви и да се върнете към здравословните основни навици, естествените импулси и искате да отлепите всички видове нездравословни атракции, които все още може да имате в ежедневието си днес.
Облекчението е още по-ефективно, ако вече не консумираме месо през трите дни преди гладуването и спазваме препоръчаната диета за връщане след гладуване.
Съставихме такава програма за април 2020 г. бързо:
| Дата | |
| 08:00 - 08:30 | Преместване заедно |
| 08:30 - 09:30 | Зелена течност |
| 09:30 - 11:00 | Преместване заедно |
| 11:00 - 12:00 | Сок |
| 12:00 - 13:30 | Преместване заедно |
| 13:30 - 14:00 | Супа |
| 14:00 - 15:00 | Чернодробно затопляне тиха почивка |
| 15:00 - 16:30 | Преместване заедно |
| 16:30 - 17:30 | Зеленчуков сок |
| 18:00 | Затваряне |