Подходяща за форма кифла с аромат на меденки с ленено брашно - Диетични рецепти за отслабване, прости диетични ястия
диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно
- искам да отслабна!
- Диетични рецепти
- Диетична закуска
- Диетичен обяд
- Диетична вечеря
- Диетични бисквитки
- Диетична диета
- Регистрирайте се за бюлетин
Търсач на рецепти
Подходяща за форма кифла с аромат на меденки с ленено брашно
Можете също така да се храните здравословно с наближаването на Коледа. Този път направих вкусна кифла с вкус на меденки, за която използвах и ленено брашно. Лененото брашно е с високо съдържание на магнезий, калций, растителни протеини и фибри, наред с други. Той стимулира мозъчната функция и понижава холестерола.
Съставки (за 12 броя)
- 100 г пшенично брашно
- 50 г ленено брашно
- 50 г пълнозърнесто брашно от овесени ядки
- 100 g ксилитол
- 50 г масло
- 2 яйца
- 12 г смес от подправки с мед (Kotányi)
- 1 г смляна канела
- 4 г бакпулвер
- 1 щипка сол
- 15 г олио за готвене
- 2 dl мляко (1,5%)