Подготвили сме и сравнихме закуски от различни страни

Закуската е много важна. Често ни казват, че това е най-важното хранене за деня и че трябва да съдържа въглехидрати и протеини. Нашите майки винаги са ни казвали, че преди да ходим на училище трябва да закусваме добре, което ни дава енергия да се учим. Но странното е, че във всяка държава ядем различни неща и в някои случаи е толкова лека, че прилича повече на лека закуска между две хранения.

сравнихме

През 11 дни писането на Sympa-sympa.com тестваха закуските на хора от различни страни. Всяка сутрин нашите отлични готвачи ни изненадваха с нещо ново. Освен всичко друго, египетската и израелската закуска ни зарадваха. Но не можахме да определим кой е най-добрият.

Какво ни хареса: Тази закуска е много засищаща и доста вкусна. Голямото количество протеини - както животински, така и растителен произход - ви зарежда с енергия за дълго време.

Какво не ни хареса: Има твърде много пържени храни. Не е толкова лесно смилаем фасул и гъби с бекон с високо съдържание на мазнини. И такова количество храна е по-подходящо за обяд.