Подгответе тялото си за пролетта на холивудска диета и отслабнете бързо
Автор: Cristina Sauciuc
Дата: 5 април 2011 г.
Искате ли да изглеждате като холивудски звезди? Препоръчваме им любимата пролетна диета. Основава се за една седмица изцяло на плодове, а ефектите са многобройни: отървете се от тези няколко излишни килограма, детоксикирайте тялото си и попълнете витамините си.
Защо се нарича Холивуд? Защото това е любимата диета на холивудските звезди за бързо отслабване, особено преди събитие. Това се състои от диета от 100% плодове (с изключение на бананите, които са твърде сладки) за кратък период - между 7 и 10 дни.
Сред плодовете на това лекарство са много важни:
- ананас
- папая
- диня
Тези три имат силни депуративни свойства и стимулират храносмилането, така че те трябва да бъдат привилегировани през седмицата на лечението. Но внимавайте да не ги консумирате един след друг. Нека минат около два часа между тях.
Вижте типично холивудско меню за лечение:
Ден 1: Ананас през целия ден - по един плод на всеки 2 часа.
Ден 2: Папая или ябълки за закуска, ананас за обяд, ябълки или манго вечер.
Ден 3: Ябълка или киви сутрин, ананас на обяд, ябълка или киви вечер.
Ден 4: Диня или малина, през целия ден.
Ден 5: Диня за закуска, кайсия за закуска, боровинки или касис вечер.
Ден 6: Сливи за закуска, ананас по обяд, диня вечер.
Ден 7: Диня или ябълки от сутрин до вечер - по един плод на всеки 2 часа.
Ако сте го запазили или ще го запазите, ние чакаме да ни кажете как е било и как сте се чувствали след това!
И тъй като пролетта е сезонът, в който трябва да се отървете веднага от целулита, вижте колко вида целулит е, какъв целулит имате и как можете да се отървете от него.