Подготовка за раждане с разлика! Култура на бременността - коучинг, блог; Blessingway - за един
Вашата бременност е в разгара си. Вашето бебе расте и процъфтява.
Вече сте избягвали едната или другата скала за бременност и се насочвате към следващата голяма задача за вас и вашето бебе, изпълнена с радостно очакване: раждането!
Изведнъж възникват съвсем нови въпроси!В тази статия ще хвърлим светлина върху някои от тях.
Основният въпрос вероятно е този „Какво мога да очаквам при раждането?“.
За да отговорим на въпроса, струва си да разгледаме нашите съседи англичани.
Открихте много подходяща дума за процеса на раждане: Труд.
Очаква ви много работа - за вашето тяло.
Не можете да свършите работата за тялото си. Съвременната медицина също не може.
Дори предпочитаното цезарово сечение, което сега се рекламира толкова широко от клиниките, не променя нищо по отношение на работата на тялото.
Помислете само за зарастването на рани и хормоналния хаос, който подобна интервенция оставя след себе си.
Въпреки това можем да помогнем на тялото си да се справи с предстоящия труд възможно най-лесно.
Добрата новина: Програмата за раждане, която е на милиони години, се съхранява в абсолютно всяка жена.
Нито една жена не трябва да се научи да ражда първо. Тя вече може!
И може да го направи по всяко време и навсякъде! - Спомнете си жена, която е родила детето си сама в обора между вол и магаре и така е основала световна религия.
И така, какво можем да направим, за да улесним процеса на раждане?
Знанията за оригиналната програма за раждане на жени се губят все повече и повече със съвременната медицина. И то само бавно се връща при нас, жените, по заобиколни пътища.
В процеса на раждането ще се отворите, както никога досега в живота си.
Оригиналната женска програма за раждане предвижда не само да станете безкрайно физически широки, за да дадете на бебето пространство.
Вашият ум и сърце също се отварят, доколкото могат, за да приемат детето ви.
Най-важното е, че между вас и вашето дете съществува атмосфера на сигурност и доверие. Струва си да изградите и поддържате тясна и внимателна връзка между вас и вашето дете по време на бременност!
Вашите спътници също имат голямо влияние върху вашия положителен опит при раждането.
Близък роднина може да помогне, както и акушерка или дула, които ще ви придружават през процеса на раждане със спокойствие и спокойствие
Изберете внимателно кои хора имат право да ви придружават по време на най-голяма физическа и психическа откритост.
За съжаление вековната програма за раждане на жени има много естествени врагове.
Преди всичко по-новите части на мозъка, които контролират нашите рационални мисли и пречат на нашите инстинкти.
И така, какво можем да направим, за да стимулираме старите части на мозъка по време на раждането?
Всъщност старият мозък обича възможно най-малко стимулация! Сигурността на интимното, защитено пространство, приглушената светлина и интуитивната свобода на движение, така че тялото да може да промени позицията си според собствените си нужди, помага на стария мозък да остави женската програма за раждане да протича необезпокоявано.
Индивидуалните утвърждения и визуализации при раждане също могат да мотивират тялото ви в работата.
Всяко рационално решение е изключително трудно по време на раждане и възпрепятства естествения процес на раждане.
Така че, ако ще раждате в болница, вземете предварително всички договори и документи и ги изучете внимателно преди началото на раждането.
Изяснете всички медицински въпроси ПРЕДИ раждането!
План за раждане или дула също може да ви помогне да изразите желанията си, докато поддържате тялото си в работата.
Тъй като голяма част от знанията за вековната програма за раждане все още не са взети под внимание в съвременната медицина.
Създали ли сте своето защитено място за раждане и сте събрали около себе си хора, на които имате доверие.
И най-добрият вътрешен съвет за по-лесно раждане? - Гушкане!
Окситоцинът се освобождава като естествено лекарство за труд. Много жени също се кълнат в хормоналния коктейл, който се излива по време на интимност с партньора, за да подкрепи началото на раждането.
Целувките също подкрепят естествения процес на раждане. Устата и шийката на матката трябва да имат пряка връзка. Ако едното е отпуснато, същото е и другото.
И едва ли има по-добър начин да се направи паузата в раждането!
С тези съвети и интензивна подготовка ще се доближите много до мечтаното раждане и ще можете да се насладите на бременността си пълноценно!