Поддържане на здравето просто
Каква полза от хранителния мултивитамин? Здравеопазване. И диета, и балансиран сън. И за повишаване на жизнеността. Имате ли нужда от повече от това? Разбира се! Интернет магазин Greenlife.hu
Не лекувайте болестта, а я предотвратявайте!
Поддържане на здравето просто в 5 стъпки.
В допълнение към днешния начин на живот, почти всеки приема някаква форма на лекарства.
Може би от необходимост, може би от навик. Стана естествено да се бърза с болкоуспокояващите и, в случай на леко настинка, антипиретикът.
Младите хора на възраст 25-30 години приемат антидепресанти, а диабетът, сърдечните заболявания, високото кръвно налягане, рефлуксът се срещат в почти всяко семейство.
Също така свикваме с необходимостта от лекарство и то е готово.
Родословие лекарството не е необходимо. Само в един наистина болен случай, иначе повече боли това, което използвате.
Смята се, че човек с високо кръвно налягане не може да живее без антихипертензивно средство, докато високото кръвно налягане дори не е болест: много повече състояние на тялото. (обикновено засегнати от състоянието на бъбреците и стените на кръвоносните съдове, те променят стойностите на кръвното налягане, като ги вземат, докато чрез тяхното излекуване, високото кръвно налягане като симптом може да изчезне)
така трябва да погледнем зад нашите болести, вместо да бързаме към дрогериите, чиито странични ефекти могат да бъдат доста плашещи.
Фактът, че нашият начин на живот не е добър, НЕ ЧОВЕШКИ, не е нов. Човешкото тяло не е създадено за закачки и не за офис работа.
Пазете здравето си!
# 1: Преместване
# 2: Вземете витамини
# 3: Яжте умерено
# 4: Пийте билкови чайове или бистра вода.
# 5: Вярвайте в себе си и се наслаждавайте на промяната.
В противен случай няма да отиде.
Мога да ви заблудя с чудодейни и чудодейни лекове. Лъжа!
Мога да ви успокоя с чудодейно лечение. Лъжа.
И мога да ви заблудя с огромна космическа технология. Лъжа.
МЪЖЪТ, мъжът.
Това, което е работило хилядолетия, ще продължи и новото е нещо, което може да поправи някакъв подпроблем, но не поправя ЦЯЛОТО.
Здраве, здраве. (О, този красив унгарски език!)
Вашето здраве зависи от ЗДРАВЕТО. От всичко, което правите. Така че започнете. Всичко, което можете да направите, е да го промените. Не по едно и също време, защото определено ще се откажете, тъй като комфортът е основно нашата жизнена сила.
Какво можете да направите, за да не засегне промяната все още?
# 1: Разхождайте се на 15 минути на ден от мястото, където живеете.
(и разбира се, че трябва да се върнете назад, но това вече няма да е особено усилие, просто трябва да издържите тези 15 минути. Това е стъпка към здравеопазването. Прочетете повече: ТУК)
# 2: Вземете мултивитамини! *
Можете да го направите със сигурност. Предлагам ви да изберете просто решение, сложен продукт с добра активна съставка. (напр. ТОВА или ТОВА) Ако прекалено усложнявате, със сигурност ще спрете да правите и това. (едната или другата активна съставка винаги се изчерпва по различно време, трябва да се приемат твърде много капсули дневно, струва доста скъпо закупуването на капсулите, различни компании работят с различни съставки, някои са неефективни или не се абсорбират от човека тяло, някои причини за нужда ... . и бих могъл да изброя още) Друга стъпка към поддържане на здравето.
# 3: Оставете хляба и захарта извън вашата диета!
NNaaaa, това в началото ще бъде странно, но все пак това е най-лесно да се направи. Спестявате изненадващо количество и значително намалявате дневния си калориен прием. (Направете го по този начин)
Не е нужно да се съобразявате с това, не е нужно да измервате, но ще бъдете умерени в консумацията. (прочетете повече: ТУК и ТУК) е поредната стъпка към поддържането на вашето здраве, тъй като е доказан фактът, че намаленият прием на калории удължава живота и запазва здравето.
# 4. Пийте билкови чайове.
Удряш две птици с един камък. Задействате сладки безалкохолни напитки и правилната активна съставка ще ви насочи към вашето здраве. Без странични ефекти и каквото и да е невероятно, това може да се направи фино. И задействате пренасянето на минерална вода, това е напълно ненужно. Просто добре структурирана глобална реклама, която ви кара да вярвате, че имате нужда от бутилирана вода.
# 5: Насладете се на промяната!
Всичко, което трябва да направите, е да наблегнете на положителните страни и да не бъдете горчиви за трудностите.
# + 1: Дръжте седмицата, винаги провеждайте ден за награда!
Отидете в спа център или сладкарница, или отидете на туризъм или четене, докато лежите в леглото. Заслужаваш го.
Какво да очаквате от това: Бавно, но сигурно здравето ви ще се подобри. Ще получите по-добър сън, почти сигурно ще отслабнете и ще наблюдавате - ако приемате лекарства - защото може да успеете да намалите дозата.
Здравето е важно. Според стара еврейска поговорка: само бъдете здрави, ние купуваме останалото!
Защо ме принуждава да приемам мултивитамини или суперхрана?
-Защото е просто.
-Защото е необходимо днес.
-Защото с него можете да избегнете наркотици и да предотвратите повтарящи се заболявания.
-Защото ти е по-добре.
Вярвай ми! Започвай сега! Започва с мултивитамините, започва с подхранването на тялото. И то пеша. И като оставите захарта, 😉
След това с билкови чайове! 😉 Толкова добре подредете, представете всеки един!
* мултивитамини: в обикновения език имаме предвид хранителни добавки, съдържащи сложни активни съставки, които също съдържат витамини, минерали и микроелементи.В истинския смисъл на думата мултивитамините са по-малко от това, но в този смисъл това е обичайно.
** синергия: когато частите заедно изпълняват повече от сумата на частите, давайки допълнителна възвръщаемост или допълнителен резултат
Горното не е диагноза и не се препоръчва да вземате решения без одобрението на вашия личен лекар.
* витамини: wikipedia - понякога със съмнителна стойност, но добър източник за общи насоки.
Благодарение на д-р. На Анка Балог за полезната ѝ критика: Аптека от малинови листа ТУК
Ева на цветя
основател, собственик: greenlife.hu
Аз съм ангажиран природозащитник и като органичен търговец се ангажирам да лекувам с естествени съставки. Занимавам се с хранителни добавки от 11 години. Убеден съм, че в много случаи човек може да се излекува без лекарства.