Подчиняване на яденето на мефисто 97

Диети с нисковъглехидратна или зелева супа, комбиниране на храни и сурови храни - диетичният пазар процъфтява в момента, когато лятото е наблизо. Но отдавна не е тайна, че подобни диети крият и опасности и рискове.

Кони Рабе

За да привлече вниманието към това, британската феминистка Мери Евънс Йънг стартира международен ден за борба с диетите през 1992 г. Самата тя дълго време страдаше от анорексия, но победи болестта. Денят срещу диетата има за цел, наред с други неща, да насърчи хората да критикуват критично идеалите за красота и да оценят естествените разлики във височината и теглото.

Порочен кръг

Кони Рабе, диетолог и терапевт, разбира, че диетите означават, че хората се подчиняват на начин на хранене. Диетите за отслабване могат да причинят голямо разнообразие от странични ефекти, както на емоционално, така и на физическо ниво: Те причиняват хроничен стрес у хората, което може да доведе до преяждане. След това обикновено се чувствате още по-зле и се увеличава психологическият натиск за възстановяване на контрола. Това създава цикъл, от който е трудно да се излезе.

Разговорите, които Кони Рабе води с такива диети, са насочени към бавно избягване от диетичния манталитет и увереност да ядем отново. Между другото, Рабе не би препоръчал диета. В крайна сметка храната е естествена основна нужда.