Подагра литература и хранене
Към този момент сме събрали няколко подбрани книги и съвети за литература за вас. Те също трябва да служат като подкрепа за правилното хранене.
Намираме следните книги, които си заслужава да бъдат споменати:
Хранителните документи - силни стави: най-добрите хранителни стратегии за ревматизъм, остеоартрит, подагра & co.
Диетата е стар, но често забравен подход за въздействие върху процесите в тялото. Напоследък хранителната медицина постигна огромен напредък и все повече хора искат да се възползват от тази възможност. Специалното при тази форма на терапия е, че тя извежда пациента от неговото безсилие и му позволява активно да подобрява здравето си - с прости, ежедневни средства. Препоръчваме ви да промените диетата и навиците си, за да укрепите ставите си. Първата част на книгата разглежда основните знания, различните заболявания и начина на действие на храната. Във втората част ще намерите почти 70 рецепти, които са полезни за вас и имат добър вкус. Книгата не може и няма да замени компетентен лекар и необходимите антиревматични лекарства. Но това ще ви отвори начини да подобрите значително качеството си на живот чрез допълнителна терапия - независимо и с радост. Към книгата
Яжте добре при подагра: Над 80 рецепти от Дагмар фон Крам (Яжте добре - хранене и медицински съвети)
Подагра атака обикновено е пълна изненада. Болката в палеца на крака е особено характерна. В много случаи болестта може да бъде овладяна чрез промяна на диетата и лечението с противовъзпалителни болкоуспокояващи лекарства не може да се осъществи. Даваме ви съвети как можете да повлияете положително на хода на метаболитното заболяване и да облекчите симптомите. С повече от 80 вкусни рецепти от експерта по хранене Дагмар фон Крам превключването става лесно. Освен това ще научите всичко за симптомите на подагра и за различни възможности за лечение с правилните лекарства. Към книгата
Правилната диета за подагра (GU Kompass Gesundheit)
Твърде високите нива на пикочна киселина често се приемат сериозно само след първата атака на подагра. Ако естественият разпад на пикочната киселина бъде нарушен, това може да доведе до изключително болезнени атаки, които дори могат да причинят трайно увреждане на ставите или бъбреците. Но не трябва да се стига до това, ако вземете предвид няколко неща при избора на храна, тъй като пикочната киселина се абсорбира предимно от пурините в храната. Този джобен компас предоставя основна и полезна информация за пикочната киселина и подаграта. Основният елемент е зоната за маса със списък с естествени храни, готови ястия и типични ястия за бързо хранене. В допълнение към определени стойности, той показва кои храни могат да се консумират без колебание и каква предпазливост се изисква. Особено практично: С помощта на светофара можете с един поглед да видите как даден продукт може да бъде класифициран по отношение на пурините. Към книгата
По въпроса за храненето, ето някои продукти, които купувачите смятат за ефективни:
Cherry PLUS - оригиналът. Montmorency сок от вишна
Продуктите на Cellavent Healthcare се обработват и концентрират възможно най-внимателно, за да се запази бионаличността на техните ценни съставки. Бионаличността е мярка за това колко от дадено жизненоважно вещество може действително да бъде открито в тялото. По принцип, колкото по-висока е бионаличността на даден продукт, толкова по-бързо и в по-голяма степен съответните съставки влизат в организма и са достъпни за организма и метаболизма. Неподправената естественост на продуктите на Cellavent Healthcare GmbH чрез внимателна подготовка и липсата на добавки е специална характеристика, която ги отличава от синтетично произведените продукти. Към продукта
Основен прах с магнезий, калий и цинк
- Основният прах балансира киселинно-алкалния баланс, срещу прекалено подкисляване на тялото, без излишни добавки
- Обезкисляване срещу загуба на работоспособност, умора, умора, нарушения на концентрацията, подагра, ревматизъм и чревни заболявания
- Жизненоважни вещества магнезий и калий допринасят за нормалната мускулна функция и по този начин имат благоприятен ефект върху работата.
- Производство: хранителни добавки за жени и мъже, произведени съгласно IFS (Международен хранителен стандарт), без лактоза, без глутен, веган Към продукта
Коприва и тамян (Boswellia serrata с поне 65% босвелови киселини)
плюс юка (1% сапонини), веган, натурален, 90 капсули - полезен за червата и ставите, стимулира имунната система. Към продукта