Почистване на тялото отвътре
Детоксикацията - или детоксикация на нов немски език - в момента е от най-голямо значение. Холивудските звезди харесват Гуинет Полтроу или Селма Хайек кълнете се в прочистващия ефект на така наречените детокс сокове, приготвени от плодове и зеленчуци.
С лек с такива „сокове“ тялото трябва да бъде детоксикирано и освободено от замърсени места. Програма, съобразена с индивидуалните нужди, вече може да бъде резервирана и в Австрия с услугата за доставка Detox. След това соковете се доставят директно на избрания от вас адрес. Александра Бодингбауер например управлява такава служба за доставка. Говорихме с нея за това какво всъщност прави детоксикацията и за какво да внимаваме по време на такова лечение.
miss: Какъв е вашият личен опит с детоксикацията?
Бодингбауер: Изпитах ефектите от детоксикацията със студено пресовани сокове върху собственото ми тяло след дълъг период на боледуване. Ентусиазиран от ефекта, се задълбочавах все по-дълбоко в темата за детоксикацията. Проучих, прочетох много специализирани книги, продължих образованието си и накрая развих идеята за основаване на Green Detox през пролетта на 2013 г.
miss: Каква е тайната на детокс и на кого бихте го препоръчали?
Тялото буквално се изплаква с витамини и хранителни вещества, така че клетките работят още по-продуктивно и натрупаните токсини се изхвърлят. Това може значително да увеличи вашето благосъстояние, харизма и енергия.
miss: Има ли хора, които бихте посъветвали да не се лекувате с детокс?
Бременни жени, кърмещи жени, хора с диабет или сериозно заболяване като рак не трябва да се подлагат на детоксикация. Но можете да пиете соковете като подсилване на витамините в допълнение към нормалната диета.
miss: Може ли лечение с детокс като това да се комбинира с нормална ежедневна работа?
По принцип трябва да изберете режима си на детоксикация в момент, когато не сте изложени на екстремен стрес. Трябва да имате време и почивка и съзнателно да се наслаждавате на лечението си с детокс. Но разбира се можете да отидете на работа нормално и да живеете ежедневието си.
miss: Не се чувствате ли слаби, ако не ядете нищо в продължение на няколко дни?
Соковете са невероятно пълни, едва ли ще се почувствате гладни и ако го направите - нашето ръководство за детоксикация има и няколко съвета за закуски между тях. Сигурно първоначално ще сте малко уморени и евентуално ще имате и главоболие. Това са нормални странични ефекти при детоксикация и показват само колко енергия сега се нуждае тялото ви за детоксикация и регенерация.
miss: Какво точно се случва с тялото по време на лечение с детокс?
Детокс лечението е прочистване на тялото отвътре. Става въпрос за изглаждане на всички малки изплъзвания в съвременния ни начин на живот. Тялото ви е интензивно изплаквано с хранителни вещества по време на курса за зелена детоксикация. Тъй като тялото ви едва ли трябва да се тревожи за храносмилането през това време, то има възможност да подпомага органите при детоксикация и да се посвети на обновяването на клетките.
miss: Колко дълго трябва да се провежда детоксикация най-много?
Green Detox предлага 3, 5, 7 или 11 дневни курсове.
miss: Колко често трябва да правите детокс?
Слушайте тялото си! Можете да детоксикирате със студено пресовани сокове винаги и толкова често, колкото ви е приятно. Особено ако вече се чувствате уморени и изтощени, имате запек, петна по кожата, чести главоболия или безсъние. Много от нашите клиенти детоксикират веднъж месечно в продължение на 3 дни или един ден в седмицата, други 3 до 4 пъти годишно и трети веднъж годишно за определен повод, например преди или след почивката си.