Почистване на храносмилателната система - методи за дома
Всички сме наясно със замърсяването на нашата околна среда, нашите води, нашата храна и увеличаването на броя на токсините и микроорганизмите, присъстващи в телата ни, които могат да доведат до болести. Въпреки че човешкото тяло изглежда уязвимо и чувствително, всъщност телата ни са изградени, за да ни поддържат живи в море от токсични вещества и имаме много инструменти за изключване, неутрализиране и премахване на токсините. Можем да обърнем процеса чрез пречистване и детоксикация само ако ясно разбираме как се развива токсичността или отравянето.
Медицинско мнение
През 1933 г., след като е изследвал над 5000 случая в продължение на 25 години, д-р Антъни Баслер пише: „Всеки лекар трябва да осъзнае, че чревната токсичност е основната и причинна причина за много нарушения и заболявания на човешкото тяло“. Чревната токсичност не е състояние, което остава в миналото. Напротив, степента на разпространение се увеличава.
Процесът може да започне с ядене на бедни на хранителни вещества или дори токсични храни. Храносмиламе храната си неправилно и останалият отпадъчен материал привлича паразити и патогенни микроорганизми. Стресът и лекарствата влошават нещата. В нашите черва се развиват широко разпространени бактерии, които атакуват и отслабват чревната стена, позволявайки на токсините, както и полусвоените храни да навлязат в кръвта.
Този процес предизвиква имунен отговор, и черният дроб вече не може да се справи с претоварване. Храносмилателната система се претоварва и токсичността, както и слабият имунитет водят до заболявания. Обратът на този процес може да стане само ако се изправим срещу всеки етап, използвайки естествени методи за прочистване и лечение.
Храносмилателна диета
Първо, трябва да разгледаме диетата си. Многократно е доказано, че в диетата на хората в западните страни липсва жизненост и свежест, както и храни с ниско съдържание на фибри и прекалено рафинирани храни. Мащабното производство на храни доведе до това, че нашите храни са с ниско съдържание на витамини и минерали и съдържат големи количества консерванти и други добавки. Консумацията на месо увеличава броя на гниещите бактерии, а млякото увеличава присъствието на по-малко желаната бактерия Streptococcus.
Зеленчуците обаче помагат производството на полезни бактерии Lactobacillus acidophilus и abifidus. Като цяло вегетарианците и консуматорите на органична храна са много по-здравословни. Храносмилателно хранене е обсъдено по-късно в тази статия.
Може да се интересувате и от тези статии:
Почистване на червата, да!
Правилната диета сама по себе си не е най-бързият, нито най-ефективният начин за възстановяване на доброто храносмилане. В допълнение към диета, която осигурява необходимите хранителни вещества и премахва чревните дразнители, има някои билки и фибри, които помагат за прочистване на храносмилателния тракт и облекчаване на възпалението. Комбинации от тези билки и фибри се намират в много прахове и капсули за прочистване на червата. Те обикновено трябва да се приемат за 2-4 седмици.