Почистване на черния дроб с висококачествена вода - мазна чернодробна диета
Функциониращият черен дроб оказва далечно влияние върху целия организъм! Самият черен дроб е в състояние да се регенерира отново и отново и може да отнеме много.
Въпреки това е препоръчително да обърнете специално внимание на вашето благосъстояние и устойчивост на стрес, за да поддържате правилното му функциониране.
Избягвайте безалкохолните и модни напитки
Храните, които са твърде мазни и пълни с изкуствени добавки (по-голямата част от всички храни в супермаркетите) са крайъгълният камък на безалкохолния мастен черен дроб.
Ето защо е важно да се предупреждава срещу безалкохолни напитки като енергийни напитки, кола и лимонади - те се пръскат от индустриална захар и токсини като аспартам или други подобни.
Такива напитки са изключително нездравословни - девизът е "без ръце". Индустриалните добавки в напитките оказват огромно натоварване на черния дроб и могат да бъдат трайно повредени.
Между другото, плодовите сокове също трябва да се консумират с повишено внимание - дори ако на опаковката е написано „прясно изцедено“, което казва „100% плодово съдържание“. Най-добре е да използвате домашни сокове, като здравословни плодови и зеленчукови смутита.
Кой наистина успешно противодейства на мастния черен дроб който трябва да пие много НАТУРАЛЕН. Но не просто каквото и да е, а правилната напитка: неподсладените чайове и чистата вода са идеални за това.
Ако пиете много вода (и следвате качествен хранителен план), с времето ще изхвърлите токсините от черния си дроб. Трябва да пиете около три до четири литра на ден. Това изплаква бъбреците и помага на черния дроб да поеме част от детоксикацията.
Водата действа като разтворител и транспортна среда, подпомага елиминирането на метаболитни продукти чрез бъбреците и други подобни. регулира телесната температура. Водата също така пренася вибрации и информация, които имат голямо влияние върху здравето на клетките на тялото.
Силно се препоръчва да добавите във водата пръскане сок от лимон или лайм. Малкото количество киселина прави храносмилането по-лесно. Постоянно измивайте замърсителите от тялото си. Но това е възможно само ако наистина пиете достатъчно течности.
Ползи от филтрирана вода
Дори ако качеството на немската питейна вода не се отразява зле (но всъщност не е и добро) в международно сравнение, елементът на водата може да бъде прецизиран чрез специално филтриране ...
Задачата на филтъра е да премахва вредни вещества като бактерии, остатъци от варовик, хлор или възможни микрочастици и да намалява твърдостта на водата. Това не само осигурява забележимо по-добър вкус, но също така оказва влияние върху черния дроб, метаболизма и организма. Това често стига дотам, че едва ли някой потребител би искал да върне водния си филтър обратно.
Внимавай с закупена минерална вода по следните два аспекта:
1. Купувайте вода само в стъклени бутилки, никога в пластмаса!
2. Избягвайте газирана вода, вместо вода!
Опасностите от недостиг на вода
Водата - основно изискване, за да се чувстваме във форма и жизненост - е a незаменим елемент за всеки човек. Ако тялото е трайно дехидратирано поради липса на вода, това има много негативни ефекти върху метаболизма и по този начин способността да разгражда телесните мазнини.
Забележка: Само чистата и естествена вода може да запълни клетките ни (алкохол и лимонади РАБОТЯТ вода далеч от тялото).
Видео за качеството на нашата препоръка за вода и филтър:
Добре хидратираното тяло може значително да повиши благосъстоянието и устойчивостта и поставя основата за здрав черен дроб. За съжаление няма водещ синдром за затлъстяване на черния дроб, но тези, които пият много като превантивна мярка и си наливат вода вместо вино, са на път да запазят черния си дроб здрав.