Почистваме червата у дома

Отърваването от фекалните камъни с клизма или по какъвто и да е друг удобен за вас начин ще повиши имунитета и значително ще улесни живота ви. За клизма у дома ще ви трябва специална халба Esmarch, както и чифт съвети.

Два литра вода трябва да се сварят, след това да се охладят до температура не повече от двадесет и пет градуса. В противен случай рискувате да изгорите чревната стена. Когато инжектирате клизма, трябва да се качите на четири крака и да наклоните главата си под нивото на ануса. След като въведете предварително дезинфекцирания връх не повече от 5-7 сантиметра, трябва да започнете да инжектирате вода. След като процедурата приключи, трябва да станете и да се разхождате из стаята известно време, галейки стомаха си по посока на часовниковата стрелка. Най-добре е да сте близо до тоалетната по това време, за да избегнете излишъци, но все пак трябва да издържите възможно най-дълго - за предпочитане поне десет минути. След това трябва да посетите тоалетната, за да изпразните червата.

Уверете се, че фекалните камъни ще изчезнат в доста големи количества, ако сте направили всичко според инструкциите. За по-ефективно използване на клизми можете да използвате бебешки сапун, който ще провокира дразнене на чревните стени по-интензивно. Също така за клизма можете да приготвите меден разтвор, който се състои от супена лъжица мед и сок от половин лимон, разреден с двеста милилитра загрята вода. Някои майстори използват и клизма за кафе. Състои се от същото количество вода и три супени лъжици смляно кафе. Варете този продукт в продължение на три минути, като кипнете. След това се охлажда и се държи поне дванадесет минути на слаб огън.

Не използвайте клизма, когато имате ингвинална или коремна херния. Хемороидите не са противопоказание за клизма, ако не докосвате хемороидите. Въпреки че все още не е приятен процес.

Измислихме го с клизми, но какво да правите, ако използването на този метод не ви устройва по етични причини?

---