Победител! 321 Блог!
тежките тежести на блогосферата
Благодаря ви за поздравленията - но поздравете се, че стигнахте до категория тегло, за която мога само да мечтая! Също така, благодаря ви много за голямото, вълнуващо състезание, особено към края, защото от 11-та седмица станах малко безразсъден заради голямата преднина. Това накрая почти отмъсти! Защото дотогава бях „само“ променил хранителните си навици и доста последователно избягвах захарната вода а ла Кола, Spezi и др., Както и сладкиши и закуски. През последните три седмици отново взех всичко по-сериозно, независимо дали ръководството, което изведнъж все още е изложено на риск, и спазих диета: Като цяло просто ядох по-малко (последователно само една порция и няма пълнене), вместо това просто игнорирах глада и направих повече упражнения.
Наградата: границата от сто килограма се пропука! Картината в огледалото вече може да се гледа до известна степен, без да се ослепява и срамува. Но все още има две добре напълнени кофи с вода с наднормено тегло.
Спечелени? Да, имам! Загубени над 10 килограма за 13 седмици. От началото на годината свалих почти 13 килограма (и те не бива да ме намират!). И съм много щастлива от това! Но всички останали, които са упорили, могат да бъдат щастливи и отново да преминат през живота малко по-лесно. Без теб не бих направил такъв на тази височина! И в края на краищата всички сме облекчили света от повече от 35 килограма наднормено тегло! Това е страхотен резултат!
P.S.: Мога да отслабна по-добре, отколкото да правя снимки! 😉
6 мисли за „победител! "
Ха! 35 кг по-малко тегло! Почти изпитвам съвест, че вече не действам като част от променящата се система за съхранение на CO2;-)
Поздравления за победата! Този път загубих общо 100g ... без последствие = няма шанс да бъда/да остана на върха му!
Не спечелих дуела от Разпети петък. Мога да кажа, че въпреки че вече не бях на кантара си на Разпети петък.
Но за да спечеля, трябваше да сваля 15 кг от вторник до петък. Без отрязване на крайници едва ли би било възможно. И все пак: все пак отслабнах малко и започвам следващия двубой за отслабване в добро настроение. Скоро ще има нов дуел, нали?
Междувременно честит Великден на всички вас!