Плуване и отслабване - Спортен безплатен форум - FORUM Forme; усилвател; Спорт - Доктисимо

това е моето положение, от години се опитвам да отслабна, за да го постигна, причината е голямата ми уседналост, НЕ МЕСТЯ, аз съм домакиня,
и се промених в хиляда драконовски режими, за да загубя възобновяване. добре знаем песента .

спортен

Храня се балансирано, но да кажем, че имам добра вилица, внимавам, дори и пропуските често да са там,

поради зрителния си недостатък не мога да практикувам много спорт и единственият спорт, в който се чувствам добре е плуването, сам съм спокоен, отпускам се

току-що започнах преди малко