Плосък, кариран корем и нисък процент на телесни мазнини - Dieting Femina

Често срещано заблуждение е, че моделите могат да запазят тънката си форма само поради генетичните си черти, но това не е вярно. Наследените черти съставляват само малка част. Повечето момичета от прикритие не само имат строга диета, но и тренират ежедневно с часове, за да поддържат форма.

Освен това, по време на по-големи събития и по време на фотография, моделите използват допълнителни трикове, за да ги направят по-тънки и влакнести. Добър пример за това е, че те често се отказват от много подправки и a за солта, за да се избегне задържането на вода и с смутита те ускоряват метаболизма си.

Ако искате да знаете какво точно яде един модел за един ден, разгледайте галерията! Разбира се, не е нужно да ги следвате, но не боли да знаете, че те не са случайно слаби.

---