Плодово време за бебе

От четиримесечна възраст можете да предлагате на бебето си нови вкусове в допълнение към кърмата. Децата на половин година обикновено вече се нуждаят от повече твърди храни и това е, когато малкото тяло стане годно да започне да се храни. По-доброто храносмилане е издайнически знак, ако кърмата не му е достатъчна, ако обича да дъвче с излизащите си зъби, сяда, започва да движи координирано ръцете и устата си и се интересува от храна за възрастни.

американски палачинки

Какво оттогава?

От 8-месечна възраст
кайсии, портокали, сливи, люлки, грозде (без семена)

От 10-месечна възраст
череши, дини, пъпеши, цитрусови плодове

препоръчва се след навършване на една година
ананас, манго, грейпфрут, (касис), боровинки, къпини, ягоди, малини, киви, цариградско грозде, шипки

Постепенно

Нашите баби също са започнали с ябълки, и не случайно: докато са на около шест месеца, те изчерпват запасите от желязо, „внесени“ при раждането, а ябълките имат много желязо. (Белени и настъргани, разбира се.) След соковете е възможно да превърнете пюретата, смачкани с вилица и зеленчуците, смачкани със сока за готвене или смачкани с преса за картофи, и след това можете да дъвчете картофите и цвеклото във вашия ръце с малките си зъби.

Основното правило е градацията: винаги предлагайте на бебето нов вкус и ако сте свикнали, дайте му следващия! Най-практично е да опитате плодовете след кърмене и по този начин да внесете система в живота на вашето мъниче: то свиква с факта, че след кърменето (т.е. обвързано с хранене) следва „играта“ и докато получим много твърди храни, кърмата е изчезнала.