Пълнозърнести тестени изделия (варени) съдържат калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Пълнозърнести макарони (варени)
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 149 | 6.0 | 1.7 | 26.2 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 149 ккал |
| Протеин | 6,0 g |
| Дебел | 1,7 g |
| Наситени | 0,2 g |
| Просто ненаситено | 0,2 g |
| Полиненаситена е | 0,6 g |
| Въглехидрати | 26,2 g |
| Захар | 0,8 g |
| Фибри | 3,9 g |
| Натрий | 4 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 32 |