Пълно меню без глутен или мляко в omnicuiseur - Healthy Cooking Blog без глутен без лактоза
Днес донякъде специално видео, доктор Бон Буф дойде да сготви с мен пълноценно ястие в омникуайзера. Вече ви бях предложил мраморна торта без мляко с мляко в omnicuiseur, но за да ви покажа какво може това устройство, предлагам ви да тествате цялостното ястие при нас.
В блога на Docteur Bonne Bouffe няма да намерите рецепта, но статии за храна, диета, хранене, здраве, как да се храним добре и да имаме здравословно удоволствие. Натали, когото виждате на видеото, е създателят. Радвам се, че се срещнах с него на търговски панаир и споделих това прекрасно откритие с вас. Вероятно вече сте виждали блога му, но в случай, че не го познавате, бягайте да откриете тази очарователна и кипяща млада жена ♥
Omnicuiseur е нискотемпературен уред за готвене, който ви позволява да готвите храна с нежна пара в стъклената му тенджера с помощта на инфрачервена светлина. The нежното готвене запазва вкуса и текстурата на храната, което дава възможност да се направи без сол или значително да се намали нейното използване. Можете да приготвяте пълноценни ястия много просто, защото можете да готвите всичко едновременно, без да се смесват вкусовете. В допълнение, замразени, сухи или пресни продукти могат да се използват без проблем при едно и също готвене.
Обичам да приготвям ястия предварително в omnicooker и започвам да готвя, когато наближи времето за хранене. Това е удобно. Така че днес пълноценно хранене с различни продукти, за да ви покажа ефективността на този тип готвене.
Чесън и магданоз сьомга обратно придружени от тиквички и ориз басмати
- Безглутенова рецепта
- Рецепта без лактоза
За 2/3 човекаВреме за подготовка: 5 минути
Време за готвене: 30 макс висок нисък/10 мини висок нисък/10 мин почивка
Съставки
- 1 тиквичка
- 2 назад замразена (или прясна) сьомга
- ½ зареждане магданоз
- 1 карамфил чесън
- ½ лимон
- 2 с.л. супа зехтин
- 1 голяма чаша басмати ориз
- Измийте тиквичката, отстранете дръжката и я нарежете на филийки. Подредете филийките в чиния. Поставете върха на все още замразената сьомга.
- Смесете листата на магданоза с обелената скилидка чесън, сока на половин лимон и зехтина. Залейте сьомгата.
- В друг съд изсипете чашата ориз и отгоре добавете два пъти обема му вода.
- Поставете в стъклената тенджера на omnicuiseur.