Пълнени палачинки с гъби и спанак - PowerSlim Германия

Треньор за влизане

Пълнени палачинки с гъби и спанак

Време за приготвяне: 12 минути

съставки

1 пакетче палачинки PowerSlim
200 г гъби, нарязани на тънко
100 г спанак
1 супена лъжица леко билково крема сирене
1 супена лъжица зехтин
пипер
сол

Хранителни стойности

298 калории
8,3 грама въглехидрати
14,8 грама мазнини
29,1 грама протеин

подготовка

Загрейте половин супена лъжица зехтин в тиган и задушете гъбите и спанака за около 5 минути на умерен огън. След това се поставя в сито и се отцежда. Ако е необходимо, можете също да изцедите зеленчуците с лъжица. Подправете със сол и черен пипер. След това добавете 100 ml вода към шейкъра и смесете с палачинката PowerSlim. Загрейте останалата част от зехтина в тигана, който сте използвали преди и запържете палачинката от двете страни за около 30 секунди. Накрая намажете готовата палачинка с билката крема сирене, добавете гъбите и спанака и навийте на руло.

Бакшиш: Палачинката PowerSlim може да се приготви и за следващия ден, така че да можете да вкусите обяд на работа.

---