Пълнени домати с ниско съдържание на въглехидрати - бързи рецепти с ниско съдържание на въглехидрати

Домати, пълни с вкусна смес от кайма ...

домати

За 4 порции домати с ниско съдържание на въглехидрати:

  • 800 г смесена кайма
  • 100 г варена шунка
  • 8 големи домата
  • 1 средна глава лук
  • 1 яйце
  • 30 г галета
  • 1 супена лъжица италиански билки
  • 1 супена лъжица подправка за месо
  • 7-8 тирета сос Уорчестър
  • Някаква дъвка от рожкови за свързване на доматения сос
  • черен пипер и сол

Подготовка:

  • Загрейте фурната до 170 ° C фурна с вентилатор.
  • Нарежете лука на ситно и нарежете шунката на ситно.
  • Добавете лука, шунката, яйцето, галетата и всички подправки към каймата и разбъркайте добре.
  • Измийте доматите и отрежете капака. След това внимателно издълбайте доматите и не изхвърляйте остатъците от домати, те ще са необходими по-късно за соса.
  • Напълнете 8-те домата с кайма и поставете в съд за фурна.
  • Печете във фурната при 170 ° C за 30 минути.
  • Междувременно направете доматения сос: Загрейте събраните домати в малка тенджера и оставете да къкри около 10 минути на умерен огън.
  • Изсипете варените остатъци от домати през сито и за кратко отново кипнете с малко дъвка от рожков, за да се сгъсти сосът. Подправете на вкус с черен пипер и сол.
  • Щом пълнените домати са във фурната за 30 минути, извадете за кратко купата, залейте доматения сос върху пълнените домати и поставете купата във фурната за още 10 минути.
  • Сервирайте и се насладете на домати, пълни с въглехидрати.

Бакшиш:

  • Освен това напр. прясна салата или карфиолов ориз с ниско съдържание на въглехидрати.
  • Тази рецепта е чудесна и за кетогенната диета.

Пълнени домати с ниско съдържание на въглехидрати:
4.88 от 5 точки въз основа на 8 подадени гласа. > За 4 порции домати с ниско съдържание на въглехидрати: 800 g смес. "/>

* Използвам рекламни връзки на уебсайта си, които са ясно маркирани като реклами или по име, или с логото на Amazon. Получавам малка комисионна, когато купувате продукт чрез моя уебсайт. Продуктът вече не ви струва и цент. Това само гарантира, че мога да продължа да ви предлагам моите рецепти с ниско съдържание на въглехидрати напълно безплатно.