Плаж Яжте, за да отслабнете - съветът на астроном
Вместо диета, той предлага нов метод на хранене на тези, които искат да отслабнат, в нова книга, представена от италианския астроном Филипо Онгаро в четвъртък. Яжте, за да отслабнете! Важността на избора на правилната диета насочва вниманието към важността на избора на правилната диета.
Филипо Онгаро, международен медицински директор в здравния център Quintess, по-рано отговаряше за здравето на космическите пътешественици в Европейската космическа агенция. По-късно, като европейски представител на системната медицина, той пише „Яжте, за да бъдете добре! в който здравният център информира MTI за модерните преди това диетични методи.
В новата си работа, продължавайки предишния си ред на мисли, лекарят въвежда хранителен метод вместо нова диета, при която акцентът е върху качеството на храната, а не върху количеството. Онгаро вярва, че най-големият проблем се крие във факта, че връзката между човешкия метаболизъм и околната среда е била нарушена и изкривена през вековете. Това се дължи на консумацията на маса от преработени, висококалорични, но ниско стойностни храни.